做心臟支架能不能運(yùn)動(dòng) 心臟支架的人鍛煉身體可以跑步嗎

心臟支架幫助冠心病患者動(dòng)脈血液得以正常流通，是比較好的一種方法，平時(shí)注意調(diào)理和規(guī)律用藥，是可以有很好效果的。那么做了支架可不可以運(yùn)動(dòng)呢？

做心臟支架能不能運(yùn)動(dòng)

支架術(shù)后如無(wú)禁忌癥，均應(yīng)及時(shí)開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)規(guī)律的運(yùn)動(dòng)有助于減輕術(shù)后焦慮情緒、提高心肺功能，減少支架內(nèi)血栓形成和再狹窄的發(fā)生。

建議支架術(shù)后的患者，一月內(nèi)應(yīng)避免大幅度體力活動(dòng)，一月后逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，以有氧運(yùn)動(dòng)為主，講求循序漸進(jìn)，以自己無(wú)胸痛等不適為宜。

有氧運(yùn)動(dòng)主要有慢跑、太極拳、健身操、騎自行車等，運(yùn)動(dòng)前要充分評(píng)估病情，對(duì)于存在心功能不全或頻繁心絞痛發(fā)作或血壓波動(dòng)大的患者，應(yīng)先積極治療基礎(chǔ)病，待病情穩(wěn)定后為開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要避開(kāi)清晨血壓高峰和寒冷、雨雪天氣外出運(yùn)動(dòng)。

支架術(shù)后大家還需要注意合理飲食、戒煙限酒、控制體重、規(guī)律作息和保持良好的心態(tài)。建議長(zhǎng)期服用阿司匹林和他汀類藥物，并配合使用至少一年的氯吡格雷或替格瑞洛，同時(shí)根據(jù)病情使用相應(yīng)的藥物。在規(guī)范化治療的同時(shí)，也要注意監(jiān)測(cè)有無(wú)藥物副作用發(fā)生，并注意定期復(fù)查。

心臟支架的人鍛煉身體可以跑步嗎

主要還是要看心臟的功能情況。

如果是病因是急性心肌梗死，雖然植入支架，壞死心肌不易恢復(fù)，壞死面積小，相對(duì)心功能優(yōu)于手術(shù)后，運(yùn)動(dòng)耐量相對(duì)較好，壞死面積大的心臟功能較差，一些患者平常活動(dòng)可能都會(huì)呼吸短促，呼吸困難，這樣的爬山、跑步肯定是不行的。

如果是單純心絞痛患者，治療相對(duì)及時(shí)，冠狀動(dòng)脈狹窄程度在75%以上，心臟支架置入，血管未完全閉塞或無(wú)心肌壞死，這種患者支架置入術(shù)的治療效果最好，心肌梗死的可能性得到有效預(yù)防，許多人能康復(fù)與正常人無(wú)差別。

術(shù)后常規(guī)口服抗凝藥物及酯調(diào)節(jié)藥物，剛完成手術(shù)1~3周，可以適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，逐漸能恢復(fù)到正常運(yùn)動(dòng)量水平，6個(gè)月，跑步應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題。

如果沒(méi)有心肌梗死，但病人可能是冠心病合并高血壓、糖尿病等其他導(dǎo)致心功能不全的疾病，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是結(jié)合病人術(shù)后的心功能來(lái)確定的。具體可以看醫(yī)生的建議，以及自身身體的反應(yīng)和承受程度。

心臟支架術(shù)后注意事項(xiàng)

1、注意飲食，多食用玉米、大麥、豆制品等食物，起到清膽固醇，降血脂功效。多食用新鮮蔬果。補(bǔ)充蛋白質(zhì)，以魚(yú)為主，盡量少食用動(dòng)物內(nèi)臟、蟹黃、油膩、燒烤等食物，更不可暴飲暴食。

2、有高血壓、血脂、糖尿病的人，支架手術(shù)后，需長(zhǎng)期服用降壓、降脂等藥物，避免病情嚴(yán)重。

3、保持規(guī)律生活，盡量戒煙酒，不熬夜，飲食需清淡為主。

4、按時(shí)服藥，不可私自停藥。

5、注意控制情緒，不能令情緒波動(dòng)過(guò)大，不可過(guò)喜過(guò)悲，要心態(tài)平和、樂(lè)觀，防止出現(xiàn)抑郁、焦慮等。

6、 定期進(jìn)行檢查，以便發(fā)生異常及早發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療。