在每年三月三的時(shí)候,很多人都會(huì)用薺菜煮雞蛋吃,這是比較常見的一個(gè)習(xí)俗。薺菜煮雞蛋的做法也是有一定講究的,尤其是薺菜的選擇。通常情況下都是用新鮮的薺菜煮雞蛋,這樣煮出來(lái)的雞蛋會(huì)更鮮美,味道更好吃。
通常使用新鮮的薺菜。
雞蛋是一種高蛋白食品,富含維生素、氨基酸和多種微量元素。它是一種能滋養(yǎng)身體的食物。此外,薺菜還含有一定的營(yíng)養(yǎng)成分。兩者的結(jié)合可以滋養(yǎng)身體,強(qiáng)身健體,提高免疫力。
薺花是一種清涼甘甜的中草藥。雞蛋和薺菜一起煮可以起到清熱利濕的作用,而薺菜只是作為輔助雞蛋使用,所以薺菜煮雞蛋是一種溫和的食物,可以被更多的人食用。
羊角菜又名田間蔬菜、田間少兒菜,是早春時(shí)節(jié)常見的野菜,也是一種對(duì)農(nóng)作物生長(zhǎng)有害的雜草,與農(nóng)田綠色作物爭(zhēng)水爭(zhēng)肥,農(nóng)民在春季不得不鋤草或拔草。也許是因?yàn)槲覅捑肓嗽诙斐跃硇牟?、蘿卜、泡菜和一些滋補(bǔ)肉,我可以在早春改善或補(bǔ)充食物。同時(shí),新長(zhǎng)的薺菜味道非常鮮美,可以改善體質(zhì)。隨著時(shí)間的推移,它將成為一種必須在春天品嘗的野菜。據(jù)了解,薺菜素有“菜中甘草”之稱,這說(shuō)明它也是靈丹妙藥,能預(yù)防春季的一些疾病和身體不適。將民間傳說(shuō)與華佗聯(lián)系起來(lái),或許可以用故事的方式將過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)傳承給后人。
三月三日,作為一個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn),人們會(huì)有祭祖的習(xí)慣。此時(shí),他們將趕上春耕旺季。有些人剛剛經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的冬季休養(yǎng)期,突然經(jīng)歷風(fēng)雨后,可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、背痛、腿痛等身體不適。然而,由于缺乏醫(yī)療條件,他們只能忍受。此時(shí)氣候適宜,產(chǎn)蛋量大,春季又有薺菜等野菜新鮮時(shí)節(jié),因此,除草后可帶些新鮮的薺菜回家,與雞蛋一起煮,以緩解身體不適的癥狀。隨著時(shí)間的推移,一些風(fēng)俗習(xí)慣在特定的時(shí)間點(diǎn)會(huì)形成!
1、將雞蛋從冰箱中取出,放入冷水中冷卻1分鐘(防止雞蛋煮沸時(shí)開裂)。
2、然后開火關(guān)上鍋蓋煮7分鐘(先用中大火,水燒開,轉(zhuǎn)為中水火),熄火關(guān)1分鐘。
3、最后,把雞蛋拿出來(lái),一個(gè)一個(gè)地打碎。
4、薺菜洗凈,用開水煮開。
5、直到湯變色變濃,薺菜的味道浮出來(lái),取出煮好的黃薺菜。
6、把薺菜汁倒進(jìn)蛋碗里,撒些鹽調(diào)味。
7、讓雞蛋在果汁中浸泡一天(將薺菜汁充分放入破蛋殼中),然后取出食用。
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