菠蘿是生活中比較常見的一種水果,它含有多種維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維等,深受人們喜歡。菠蘿一般都是要泡鹽水的,菠蘿泡鹽水一般泡一二十分鐘就可以了,泡久了會導致營養(yǎng)流失,還會容易滋生細菌,并且味道也會變咸。
菠蘿長時間在鹽水里浸泡,容易使菠蘿的營養(yǎng)元素流失,還容易滋生細菌,而且菠蘿的味道也會變咸。菠蘿也會出現(xiàn)變質(zhì)的情況,吃起來會寡淡無味。用鹽水清泡,可以洗掉玻璃表面的買,減少口腔黏膜的刺激,避免出現(xiàn)過敏的反應,可以侵泡10~20分鐘左右。
菠蘿泡鹽水太久了就不要吃了扔掉吧。
菠蘿長時間在鹽水里浸泡,容易使菠蘿的營養(yǎng)元素流失,還容易滋生細菌。菠蘿也會出現(xiàn)變質(zhì)的情況,吃起來會寡淡無味。用鹽水清泡,可以洗掉菠蘿表面的細菌,減少口腔黏膜的刺激,避免出現(xiàn)過敏的反應,菠蘿可以浸泡十到二十分鐘。
菠蘿泡鹽水太久了,就我個人認為菠蘿泡鹽水久了可以再用涼白開或是純凈水沖一下,洗去咸味,菠蘿泡鹽水主要是把菠蘿中發(fā)澀的物質(zhì)中和一下,這樣菠蘿吃起來口感就沒那么刺激了,還可以防止過敏減少對口腔黏膜的傷害,而且口味會更柔和!更新鮮。
1、預防口腔過敏
菠蘿這種水果味道酸甜爽口,果汁量大,但是它含有大量的菠蘿酶,這種物質(zhì)既能分解食物中的蛋白質(zhì),也能使讓人們的口腔黏膜受到明顯刺激,會讓人們的口腔出現(xiàn)麻木酸痛的感覺,把菠蘿用鹽水浸泡一下,就會讓它里面菠蘿酶的活性降低,口腔過敏與不適的發(fā)生幾率也會隨之下降。
2、改變口感
很多菠蘿的酸味比較重,天熱比較淡,這時把它去掉,果皮以后用鹽水浸泡,就能促進菠蘿肉中酸性成分的分解,可以讓它們析出到鹽水中,而它含有的糖分不會發(fā)生改變,再吃時就會感覺菠蘿的口感變甜了很多,特別好吃。
3、緩解菠蘿的副作用
菠蘿這種水果食用以后對人體有多種好處,但是它也有一定的副作用存在,它含有的草酸會影響人體對微量元素鈣與鐵的吸收,而且它含有的菠蘿酶還會引發(fā)多種過敏反應,如果把它放在鹽水中浸泡,草酸與菠蘿酶的含量就能明顯降低,它的副作用也能隨之減輕。
4、預防菠蘿過敏
菠蘿雖然營養(yǎng)豐富,卻含有多種天然的易過敏成分,有些人在吃菠蘿以后會出現(xiàn)腹痛嘔吐以及腹瀉等多種過敏反應,嚴重時還會出現(xiàn)呼吸困難,如果再吃菠蘿,以前報去掉果皮的菠蘿肉,用淡鹽水浸泡,就能讓它含有的易過敏成分失去活性,或者大量流失,人們再食用菠蘿也就不用擔心會過敏了。
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