菠蘿是生活中比較常見(jiàn)的一種水果,它吃起來(lái)味道很不錯(cuò),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,適量食用對(duì)身體有一定的好處,很多人都喜歡吃菠蘿。菠蘿一般都會(huì)泡鹽水,通常五百克水放五十克鹽,大概放3-4勺鹽。
鹽水比例一般是500g水加50g鹽左右,一個(gè)菠蘿泡適量的水,舀上3-4勺鹽。
用于浸泡菠蘿的鹽水的比例通常為約500克水加50克鹽。將菠蘿浸泡在適量的水中,并舀3-4湯匙鹽使其看起來(lái)很好看。放太多鹽會(huì)影響味道和風(fēng)味。一點(diǎn)鹽就好了。“浸泡后出來(lái)的水自然不能喝,但如果用涼開(kāi)水,可以喝一些,咸甜的水也很好喝”。
1:10。
浸泡菠蘿所用的鹽水比例一般為1:10,即用50克鹽和約500毫升水制成鹽水。一般情況下,一個(gè)菠蘿可以浸泡在大約500毫升的鹽水中,需要注意的是,用來(lái)制作鹽水的水需要煮沸并冷卻。
如果你覺(jué)得浸泡過(guò)的菠蘿味道太咸,也可以用清水沖洗浸泡過(guò)的鳳梨,去除多余的鹽,這樣吃起來(lái)就不會(huì)太咸。
1.避免吃菠蘿引起口腔不適
直接吃菠蘿肉,因?yàn)椴ぬ}中含有的菠蘿酶可以分解蛋白質(zhì),刺激口腔黏膜,引起麻木和刺痛感。事先用鹽水浸泡菠蘿。鹽可以抑制菠蘿酶的活性,減少口腔不適。此外,成熟的菠蘿酸度降低,含糖量增加,香氣更濃郁。然而,成熟菠蘿中所含的菠蘿酶并沒(méi)有消失,因此成熟菠蘿也需要浸泡在鹽水中。
2.讓菠蘿更香更甜
隨著菠蘿的成熟,它的酸味逐漸減少,含糖量增加。如果用鹽水浸泡菠蘿,鹽水的堿性可以幫助中和菠蘿中的酸性物質(zhì),使菠蘿嘗起來(lái)更香更甜。
3.減少某些物質(zhì)對(duì)人體的危害
菠蘿含有生物糖苷、菠蘿酶和其他物質(zhì)。如果直接吃菠蘿,這兩種物質(zhì)可能會(huì)對(duì)口腔造成刺激,使口腔發(fā)癢和不舒服。此外,菠蘿中含有的草酸可能會(huì)影響身體的吸收。將菠蘿浸泡在鹽水中有助于抑制菠蘿酶,減少菠蘿對(duì)人體的傷害。
4.有效避免“菠蘿病”
有些人對(duì)菠蘿過(guò)敏,吃菠蘿大約20分鐘后,他們可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、嘔吐、腹瀉和其他不適。在嚴(yán)重的情況下,他們還可能出現(xiàn)呼吸困難,這就是我們所說(shuō)的“菠蘿病”。在吃菠蘿之前,將菠蘿浸泡在鹽水中可以有效地預(yù)防這些癥狀。同樣,如果菠蘿過(guò)敏,試著喝溫鹽水來(lái)緩解癥狀。
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