披薩是生活中比較受歡迎的一種食物,它的做法比較多,口味豐富,食材多樣,味道很不錯(cuò),很多人喜歡吃,披薩一般都會(huì)放芝士,好的芝士才會(huì)有拉絲的效果,所以這種拉絲的會(huì)更好吃。
一般拉絲會(huì)更好吃,這種才是優(yōu)質(zhì)的芝士。
1、在我們吃披薩的時(shí)候,咬一口能拉出很長(zhǎng)的絲,這主要是里面加了芝士的原因,而這些絲也并不是什么黏性物質(zhì),而是蛋白質(zhì)形成的,不過(guò)很多人在家中自己動(dòng)手做披薩的時(shí)候,往往芝士卻不容易拉出絲。
2、芝士不拉絲,和其質(zhì)量的好壞有很大的關(guān)聯(lián),而其成分是決定它能否拉絲的關(guān)鍵,例如用馬蘇里拉為原料,添加乳酸或者是檸檬酸鈉來(lái)幫助控制酸度,同時(shí)也可以增加其拉絲能力,這種芝士往往在加熱之后就能拉出很長(zhǎng)的絲了。
3、另外若是芝士不新鮮,也會(huì)很大程度的影響其后天的拉絲能力,例如芝士干了、發(fā)黃了或者是碎芝士、芝士出現(xiàn)酸味等等,都會(huì)導(dǎo)致芝士不拉絲。
加入芝士后,芝士會(huì)在批薩制作的過(guò)程中加熱被融化,融化后的芝士隨著批薩的出爐會(huì)漸漸冷卻,這導(dǎo)致芝士會(huì)十分的粘稠,這會(huì)使批薩有拉絲的效果。干的芝士并不會(huì)有拉絲的效果,這主要取決與芝士加熱后的狀態(tài),以及其本身的分子結(jié)構(gòu)(含有大量的乳酪蛋白質(zhì))。
芝士應(yīng)該是快出烤箱的時(shí)候放。
當(dāng)然并不是放了芝士,批薩就會(huì)有拉絲的效果,芝士的量也很重要,放的太少的話(huà),也是沒(méi)有拉絲的效果的。
首先應(yīng)該撒一層芝士,然后加料,最后再加一層芝士。芝士建議用刨子刨成絲撒在批薩上??镜臅r(shí)候芝士化掉自然就均勻融在面皮上了。
最后,建議用馬蘇里拉芝士,這會(huì)使拉絲效果更好,因?yàn)橛行┲ナ啃Ч皇翘硐搿?/p>
吃披薩在不控制總熱卡的情況下經(jīng)常食用是會(huì)長(zhǎng)胖的,披薩中含有碳水化合物、脂肪、油脂非常多,如果經(jīng)常食用又不控制總的熱卡是會(huì)長(zhǎng)胖的。要想減肥的患者不建議經(jīng)常吃披薩,應(yīng)該吃雜糧、粗糧。因?yàn)殡s糧和粗糧中的膳食纖維含量豐富、升糖指數(shù)低、飽腹感強(qiáng),不容易增胖。而披薩中含有的油脂非常多,提供的熱量也非常大。尤其在食用以后又沒(méi)有進(jìn)行相應(yīng)的鍛煉,多余的能量就會(huì)以脂肪的形式儲(chǔ)存起來(lái)。建議減肥的患者少吃披薩,并根據(jù)自己的身高計(jì)算出理想體重,按著理想體重給出總的熱卡,再分配碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果。少吃披薩,多吃粗糧、雜糧,增加運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到減肥的效果。
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