石榴是秋季比較常見(jiàn)的一種水果,它的吃法比較多,很多人都會(huì)榨汁喝,尤其是女性朋友們。石榴榨汁一般至少要用到兩個(gè)石榴,一個(gè)石榴是不能榨出一杯石榴汁的,分量會(huì)比較少。
兩個(gè)左右就夠了。
石榴汁是由新鮮石榴制成的。石榴呈紅色,充滿水。擠一杯石榴汁通常只需要兩顆石榴。如果你想增加石榴汁的風(fēng)味,你可以在制作石榴果汁的過(guò)程中向榨汁機(jī)中倒入適量的牛奶或酸奶。這樣,擠壓出來(lái)的石榴汁不僅有甜美的水果味,還有淡淡的牛奶味,非常美味。
一個(gè)石榴不夠榨一杯果汁。
石榴味道酸甜,汁液豐富。它可以擠壓和食用。它很暖和,嘗起來(lái)又甜又酸。它含有多種人體必需營(yíng)養(yǎng)素,主要是碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C、維生素B、石榴多酚、單寧、黃酮以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。果汁的營(yíng)養(yǎng)攝入相對(duì)全面。
石榴汁的提取方法很多。以下面的例子為例。具體方法如下:
配料:石榴、蘋(píng)果、檸檬、蜂蜜、冷開(kāi)水。
步驟:
1.將石榴洗凈,取出果實(shí)。
2.然后把蘋(píng)果洗凈,削皮,切成丁。
3.然后將石榴和蘋(píng)果倒入攪拌器。
4.擠入檸檬汁,加入200毫升冷開(kāi)水。
5.最后,加一點(diǎn)蜂蜜,攪拌成汁。
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