莓茶是生活中比較常見的一種茶葉,適量飲用可以起到很不錯(cuò)的功效與作用,深受人們喜歡,很多人都會(huì)喝莓茶。莓茶外面會(huì)有白霜,這個(gè)是天然的蛋白酶,是比較營(yíng)養(yǎng)的一種成分,所以莓茶的白霉越多越好。
白霜多好一點(diǎn)。
莓茶屬于“顯齒蛇葡萄”類的茶,只要是這類茶表面上都會(huì)有一層白霜,這種白霜的真實(shí)面目其實(shí)是黃酮類的化合物,也是莓茶比較特別的地方,白霜的多與少,和植物本身的生長(zhǎng)環(huán)境以及自身的生長(zhǎng)有關(guān),還一個(gè)比較重要的因素是莓茶的加工方式。
在以往,把莓茶采摘下來之后,會(huì)經(jīng)過炒青,發(fā)酵,翻炒,曬干等一系列程序來加工,知道出現(xiàn)成品,在這個(gè)加工的過程中,莓茶所含有的黃酮化合物會(huì)析出表面形成白霜,其實(shí)這個(gè)時(shí)候白茶所含有的黃酮化合物已經(jīng)流失了一部分,它的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也流失嚴(yán)重。
但是經(jīng)過一系列的發(fā)展,莓茶的加工方式也有所升級(jí),這就使得莓茶所含有的黃酮類化合物和一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失地沒那么嚴(yán)重,莓茶表面的白霜也就少了一些。含有豐富黃酮類化合物的莓茶,味道濃郁,還非常耐沖泡,養(yǎng)生的價(jià)值也比之前翻了不止一番。
一般越多越好。
并非所有莓茶茶葉上都有這層白霜,人工種植的莓茶與半野生、純野生莓茶相比,半野生的顏色會(huì)略白一些,頂級(jí)純野生的會(huì)有較厚的一層,而人工種植的莓茶盡管也會(huì)有白霜,但比半野生與純野生莓茶的會(huì)少得多。因此,人工種植莓茶的黃酮含量也會(huì)更低,其具有的保健養(yǎng)生效果也會(huì)更差。
莓茶表面上的白霜不但營(yíng)養(yǎng)豐富,而且能夠提升口感。用開水泡一杯莓茶,茶湯顏色不會(huì)很白,而是呈橙黃色或清綠色,十分澄亮明凈,令人賞心悅目。喝下一口之后,剛開始會(huì)覺得有些苦,但仔細(xì)品味后會(huì)持久回甘,滿口生津,整個(gè)口腔都是甘甜的。
嚴(yán)格意義上來說,幾乎所有人的適合喝莓茶,不過要根據(jù)自己的身體情況選擇量和品種。
1、長(zhǎng)期使用手機(jī),面對(duì)電腦輻射的人。飲用莓茶減輕輻射損傷,保護(hù)脾臟、肝臟,進(jìn)步記憶力
3、工作環(huán)境具有有毒有害物質(zhì)。飲用莓茶可以排除體內(nèi)有毒、有害物質(zhì),修復(fù)身體損傷。
4、心腦血管病患者,三高患者長(zhǎng)期飲用莓茶可保護(hù)缺氧的心腦血管,防止心肌纖維化。
5、糖尿病患者。莓茶中具有的很多礦物質(zhì)以及微量元素可保護(hù)和改善胰腺功能。對(duì)并發(fā)癥有很好的按捺作用。且莓茶中不含任何果糖葡萄糖。
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