黑豆又叫烏豆,是我們常吃的一種豆類糧食,富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和不飽和脂肪酸,可以補(bǔ)充人體需要的脂肪,還可以降低膽固醇。我們保存豆類的時候,要放在干燥通風(fēng)的地方保存,最好盡快吃完,不然豆類很容易生白色肉蟲,豆類的營養(yǎng)價值也會降低很多。
如果黑豆只長出一些小肉蟲,沒有其他表現(xiàn),說明黑豆沒有打農(nóng)藥,可以正常食用,把黑豆里的肉蟲去掉就可以吃了。如果不僅出現(xiàn)蟲害,還出現(xiàn)霉菌,則不能食用。 黃曲霉極有可能產(chǎn)生劇毒物質(zhì),不能再食用。黑豆是一種富含蛋白質(zhì)和碳水化合物的食物,因此容易滋生蟲。
1、黑豆的保存方法很簡單。 將它們直接放入密封罐中并存放在陰涼處。 不要將它們暴露在陽光直射下。
2、或者葉子可以先把黑豆暴露在陽光下,然后將它們放入塑料桶中并密封,需要時取出,然后再密封。 確保沒有昆蟲。
3、由于豆類易生蟲,黑豆買回來后應(yīng)盡快食用。 或者為了保險起見,你也可以把黑豆放在冰箱里,這樣我們可以保存更長時間。
黑豆的保質(zhì)期可以是三年,只要不腐爛變質(zhì)就可以食用。而且黑豆是粗糧,儲存幾年會更有價值。如果儲存條件 好的,黑豆不會發(fā)霉,也不會生蟲,吃起來有點小問題,如果沒有,請放心。當(dāng)然,存放一年以上的谷物都是陳糧,其營養(yǎng)價值可能會有所減少。
版權(quán)所有 Copyright © 2016-2023 【趣丁網(wǎng)】 備案編號:鄂ICP備19017513號-1
注:網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不代表本站立場。