工作除了能獲得報酬,還能讓很多人有一種充實感。但是任何事情都會有倦怠期的,工作也一樣,尤其是同一份工作的時間比較久了,就會開始有迷茫的時期,感覺自己沒有了激情,上班好像也是在混日子。這個時候肯定是繼續(xù)調(diào)整的。
為什么你會失去對工作的激情?不是工作太安逸了,失去了目標(biāo);就是太舒適了,缺乏適度的壓力和挑戰(zhàn)。
從不熟悉的工作,到已經(jīng)爛熟于心,每天重復(fù)著同樣的工作,在工作中沒有驚喜,自然也就失去了目標(biāo),無聊成了常態(tài)。
太多的壓力會讓人沮喪,太少的壓力會讓人毫無挑戰(zhàn)。如果在工作中缺乏一定程度的困難,自然也不能引起你的動力。每個人都有上進(jìn)心。如果你跳一跳就能達(dá)到某個目標(biāo),你肯定愿意。適度的挑戰(zhàn),才能保持我們的工作熱情。
你可以制定目標(biāo),調(diào)整心態(tài)。可以讓自己在安靜的環(huán)境下,想一想,自己想要達(dá)到什么樣的水平,獲得什么樣的結(jié)果?;蛘呶覀兛梢哉{(diào)整發(fā)現(xiàn)自己的未來工作目標(biāo),而不是原地不動,然后制定目標(biāo),一步步去做。
如果每天工作內(nèi)容都是相對固定的,你可以為自己的工作加點顏色。比如改變下上下班的出行方式;比改變工作方法,換一個思路去思考問題,給自己不同的嘗試。
還可以工作之余培養(yǎng)一個自己的興趣愛好。工作與生活還是要適當(dāng)?shù)姆蛛x,給自己一個自由的空間,可以去做做自己的興趣愛好,如果你能把你的愛好變成副業(yè),那就是額外的收獲了,這也就是你的另外一個目標(biāo)了。
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