春筍是生活中比較受歡迎的一種食物,它吃起來味道很不錯(cuò),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,適量食用對(duì)身體有一定的好處。春筍焯水之后可以放冰箱冷藏或冷凍保存,這樣可以放一段時(shí)間不會(huì)變質(zhì)的。
1.冷藏
把燙過水的竹筍撈出來,讓水瀝干。然后用一個(gè)塑料袋把它們分開,放在冰箱里儲(chǔ)存。
2.鹽+檸檬法
在燙過水的春芽表面均勻地涂上一層食用鹽,然后加入適量的檸檬酸保存。一般來說,它們可以儲(chǔ)存大約5-10天。
3.晾曬法
將燙過水的春筍切成小塊或小塊,然后將其放在陽光下晾干,直到其呈淺黃色。將它們分在保鮮袋中,并在室溫下儲(chǔ)存。
4.烘干法
將竹筍切片煮熟,然后放在熱康上烤。干燥冷卻后,將竹筍密封在保鮮袋中。將它們儲(chǔ)存在涼爽通風(fēng)的室溫下,通常保存20-30天。
注意:春筍中含有不溶性草酸。在使用之前,一定要用熱水燙一下,這樣春筍中的草酸就可以溶解在熱水中。因此,在儲(chǔ)存春筍之前,可以使用高溫燙來去除大部分草酸,從而減少食用帶來的澀味。
可以冷藏,也可以冷凍保存。
把竹筍清洗干凈,切成片。小心不要太瘦。把竹筍切好之后,我們就準(zhǔn)備好了,先把它燙一下,準(zhǔn)備一壺水,然后把水燒開。把水燒開后,我們先倒一勺鹽,然后把竹筍放進(jìn)去。
竹筍的水煮時(shí)間可以稍微長(zhǎng)一點(diǎn),以去除澀味。首先用大火煮開,然后用小火煮1分鐘左右,就可以把它撈出來了。撈出來后,過一會(huì)兒冷水,然后準(zhǔn)備儲(chǔ)存。準(zhǔn)備一個(gè)保鮮袋,把所有的竹筍都放進(jìn)去。
接下來,我們需要準(zhǔn)備一大碗溫水,估計(jì)水量可以覆蓋竹筍。然后,在溫水中加入一勺鹽,攪拌至其融化。完全融化后,倒入剛好裝著竹筍的保鮮袋中,系好并密封。
讓它冷卻一段時(shí)間,等到水溫下降,然后放進(jìn)冰箱冷凍保存。使用這種方法進(jìn)行存儲(chǔ)可以保存很長(zhǎng)一段時(shí)間。
建議焯水5-8分鐘。
新鮮竹筍中含有大量草酸,直接食用會(huì)影響人體對(duì)鈣的吸收。因此,在油炸和冷凍之前,將新鮮的竹筍用沸水燙一下,以分解新鮮竹筍中的大部分草酸。這樣不僅不影響鈣的吸收,還能去除澀味,改善口感。
不過,燙的時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng),通常需要5-8分鐘。如果燙得太久,就會(huì)失去竹筍的脆嫩口感。在燙過之后,最好用冷水浸泡,以保持竹筍的鮮嫩口感。
版權(quán)所有 Copyright © 2016-2023 【趣丁網(wǎng)】 備案編號(hào):鄂ICP備19017513號(hào)-1
注:網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不代表本站立場(chǎng)。