芒果是比較受歡迎的一種水果,它的果肉香甜可口,營(yíng)養(yǎng)比較豐富,很多人都喜歡吃。有些人吃芒果會(huì)發(fā)現(xiàn)里面有黑色的線,這個(gè)多半是氧化導(dǎo)致的,里面已經(jīng)產(chǎn)生細(xì)菌了,是不建議吃的,如果不小心吃了,沒什么反應(yīng)就不用太擔(dān)心,如果拉肚子、嘔吐比較嚴(yán)重,這種就要及時(shí)就醫(yī)。
根據(jù)實(shí)際情況而定。
一般情況下,如果你不吃有黑線的芒果,但用量相對(duì)較少,身體素質(zhì)相對(duì)較好,沒有明顯的不適癥狀,那么這個(gè)時(shí)候你不需要太擔(dān)心,只需要多吃一些促進(jìn)消化的食物,加快你的胃腸道代謝。
但是,如果你在吃了帶有黑線的芒果后出現(xiàn)明顯的腹痛、腹瀉和便便,并且病情持續(xù)惡化,建議及時(shí)去醫(yī)院,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受治療。
芒果果肉中會(huì)出現(xiàn)黑絲,因?yàn)樗鼈儍?chǔ)存時(shí)間長(zhǎng),導(dǎo)致果肉氧化,破壞原有的纖維素。這種情況表明,這種芒果沒有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,吃多了也沒有好處。
危害:如果出現(xiàn)黑色絲滑芒果,少量食用可能不會(huì)引起任何不適,危害也不大。然而,如果身體對(duì)胃腸道相對(duì)敏感,吃了這種黑絲滑的芒果后,他們可能會(huì)出現(xiàn)消化不良、腹瀉和腹痛。如果出現(xiàn)這種情況,并且胃部經(jīng)常被細(xì)菌清洗感染,建議大家盡量多喝熱水,這樣可以加速胃中食物的消化,緩解身體不適。
1.不能喝水
吃芒果后立即喝水可能會(huì)在一刻鐘內(nèi)引起腹瀉。這是因?yàn)槊⒐旧砭哂型ū銤?rùn)腸的功效。吃完芒果后,立即喝水,在胃消化吸收水分之前,胃酸會(huì)被稀釋。芒果、水和胃酸迅速氧化和發(fā)酵,加速腸道蠕動(dòng),導(dǎo)致腹瀉。
2.不過量
由于芒果含有高糖,糖尿病患者應(yīng)特別注意避免食用芒果。孕婦在懷孕期間應(yīng)注意糖尿病,因此應(yīng)適量食用芒果。食用芒果后,宜每隔4小時(shí)食用水產(chǎn)品,避免芒果中的單寧和水產(chǎn)品中的鈣形成難以吸收的物質(zhì),影響健康。
3.避免與海鮮一起食用
吃海鮮時(shí)不要吃芒果。吃海鮮時(shí)吃芒果會(huì)引起嘔吐、腹脹、腹痛和腹瀉等癥狀。這些水果含有單寧酸,當(dāng)遇到海鮮中的蛋白質(zhì)時(shí),單寧酸會(huì)凝結(jié)沉淀,形成不易消化的物質(zhì)。海鮮不能和芒果一起吃,最好間隔兩個(gè)小時(shí)吃。
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