炸雞柳是比較受歡迎的一種美食小吃,它吃起來(lái)香香脆脆的,肉質(zhì)鮮嫩可口,很多人都會(huì)在家炸雞柳吃,炸雞柳表面一般都需要裹淀粉,這樣可以保持肉質(zhì)鮮嫩緊實(shí),用紅薯淀粉炸出來(lái)比較酥脆,也可以用玉米淀粉。
用紅薯淀粉最好,也可以用玉米淀粉。
因?yàn)榧t薯淀粉的筋度高、穩(wěn)定性強(qiáng),遇到高油溫不易炸糊,成品也不易軟塌,非常適合加水之后會(huì)比較稀,黏性不夠,更適合用來(lái)滑炒;另外,還有一種土豆淀粉,非常細(xì)膩,則適合用來(lái)勾芡。
玉米淀粉在烹飪時(shí)大多用于勾芡,這和玉米淀粉的特點(diǎn)有關(guān),玉米淀粉不溶于水,在60℃熱水的浸泡下,就會(huì)成為一種膠體溶液。
除此之外,玉米淀粉還用于制作涼粉、粉條等,這些都是非常健康的粗糧食物。
但如果是用于炸東西,紅薯淀粉就更好一些,因?yàn)榧t薯淀粉的吸水性更好一些,炸出來(lái)的食材會(huì)更加干爽。
一般來(lái)說(shuō),使用紅薯淀粉炸出來(lái)的食物是外焦里嫩,食用口感是非常不錯(cuò)的。
炸雞柳的最佳時(shí)間是5到6分鐘。炸半分鐘左右,或者根據(jù)雞柳的大小。
炸雞時(shí),雞柳通常被切成細(xì)長(zhǎng)的小條。首先將雞柳用60%熱油溫中火煎5-6分鐘。雞柳兩面金黃后取出。如果雞柳切得大一點(diǎn),應(yīng)該炸久一點(diǎn)。雞柳撈出后,將油溫加熱至八成熱,炸半分鐘。
食材準(zhǔn)備:雞胸肉,淀粉,蛋液,面包屑,鹽,五香粉,蠔油。腌粉,香炸粉,面包糠,香辣粉,香孜粉。
制作步驟
1、先將雞胸肉切成絲,然后放入腌水中浸泡半小時(shí),腌水調(diào)制比例為炸雞柳每一斤雞肉配20克腌粉,再和50克水?dāng)噭?,然后再把炸雞粉調(diào)槳(比例為一斤炸雞粉兌一斤水)。
2、把肉絲放入槳中裹上一層槳,瀝干,再放入面包糠中抖上一層面包糠,分開(kāi),抖開(kāi)多余的面包糠。
3、下油鍋炸1-2分鐘撈出,撒上孜然粉和香辣灑粉裝入雞柳袋中即成。
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