近期,有研究稱單身的人衰老速度更快,其實(shí)是正確的,但是是需要優(yōu)質(zhì)戀愛,如果是沒有質(zhì)量的戀愛每天影響情緒并不會(huì)讓你更年輕。那么,長期單身會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)嗎?一起來看看趣丁網(wǎng)帶來的介紹吧!
根據(jù)美國杜克大學(xué)心理學(xué)與神經(jīng)科學(xué)系的研究人員在《心理學(xué)與衰老》上發(fā)表的一篇論文,單身人士衰老得更快。 研究人員以達(dá)尼丁研究中的 974 名參與者為對(duì)象,研究了過去 20 年親密關(guān)系的特征。 研究人員分析了相關(guān)數(shù)據(jù),發(fā)現(xiàn)戀愛者比單身者更有可能老得慢,20年生物學(xué)年齡相差2.9歲。 親密關(guān)系為何能延緩衰老? 有學(xué)者推測(cè),這可能是因?yàn)橛H密關(guān)系會(huì)影響個(gè)人的情緒和壓力。
長期單身、無性生活不會(huì)導(dǎo)致患者內(nèi)分泌失調(diào)。 大多數(shù)內(nèi)分泌失調(diào)相關(guān)疾病主要是由腫瘤或增生引起的。 體內(nèi)激素分泌的調(diào)節(jié)主要涉及以下三個(gè)軸:下丘腦-垂體-甲狀腺軸、下丘腦-垂體-性腺軸、下丘腦-垂體-腎上腺軸,所以長期不做愛不會(huì)影響 這些器官的激素分泌。 建議患者不必過于擔(dān)心,保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣即可。
1.專注于自己的內(nèi)心。自己的生活安排更自由,不需要妥協(xié),更可能努力活出自我。
2. 陪伴重要的人。 在與伴侶、家人和朋友共度時(shí)光時(shí),需要做出權(quán)衡。 當(dāng)你單身時(shí),你可以陪伴和照顧你的父母或親戚。
3. 省錢。 只需支付自己的費(fèi)用并節(jié)省大量額外的錢。
4. 保持身材。 “幸福肥”是真實(shí)存在的。
5.不必為小事爭吵。 爭吵和拌嘴在所難免,如果兩人相處不好,爭吵可能還會(huì)繼續(xù)。
6. 嘗試新風(fēng)格。 你可以經(jīng)常更換不同的風(fēng)格,不用擔(dān)心另一半的喜好。
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