維生素c需要放冰箱冷藏嗎

維生素c是我們?nèi)粘Ｉ畋匦璧囊环N維生素，它其實(shí)在很多蔬菜水果中都有。所以我們只要保證日常攝入足夠的蔬菜水果，是可以滿足人體對(duì)維C的需求的，不需要額外補(bǔ)充維生素C，不然反而對(duì)身體是不好的。那么沒(méi)吃完的維生素C需要冰箱冷藏嗎？

維生素c需要放冰箱冷藏嗎

維生素c不放冰箱也是可以的，直接室溫避光保存。冰箱內(nèi)的環(huán)境比較潮濕，一般不建議把維生素C放在比較潮濕的地方，否則容易受潮，降低維生素C的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。建議把維生素C放在比較干燥通風(fēng)的地方，避免高溫和陽(yáng)光直射。

維生素c保存溫度多少合適

天然維生素C是一種水溶性維生素。一般都是瓶裝，藥品必須保持干燥并在通風(fēng)條件下儲(chǔ)存。 通常，它應(yīng)該在室溫下儲(chǔ)存，也就是說(shuō)，溫度不要超過(guò)30度，且應(yīng)存放于陰涼避光處。但如果要放在冰箱里，最好是放在冰箱里的保鮮層，即2到8度的環(huán)境。

維生素c片可以天天吃嗎

維生素C不能長(zhǎng)期大量服用。 雖然維生素C在人體內(nèi)代謝很快，并隨尿液排出體外，但如果長(zhǎng)期大量服用維生素C，可能會(huì)引起脂肪性維生素C中毒。 其他一些嚴(yán)重的并發(fā)癥。 建議您服用一段時(shí)間，以免堆積。 同時(shí)增加平時(shí)的飲水量。