不少人都流過(guò)鼻血,除了一些疾病導(dǎo)致的原因之外,大多數(shù)情況的流鼻血還是因?yàn)橥鈧蛘呤巧匣饘?dǎo)致的。上火會(huì)讓鼻粘膜充血,不小心碰到了就可能會(huì)流鼻血了。這種情況我們?cè)谥寡?,注意降火氣,要多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充水分和維生素。
梨的主要作用是降火、潤(rùn)口生津、解毒、清熱。 它可以滋養(yǎng)呼吸道、支氣管和肺部,并可以幫助食物更好地消化,增加食欲,退燒。 不錯(cuò)。
柿子是一種寒性水果,含糖量和維生素含量豐富,可以保胃養(yǎng)肺。 對(duì)清火有很強(qiáng)的作用。
楊桃是一種胃酸和寒性水果。 能生津清熱,使上火問(wèn)題消失,達(dá)到更有效的改善流鼻血的效果。
火氣旺流鼻血,多為肝火過(guò)盛、血熱過(guò)盛或陰虛火旺所致。 通過(guò)鼻腔檢查,可以發(fā)現(xiàn)這種類型的患者的鼻黏膜充血,呈紅色。 并可伴有口干、口苦、煩躁、易怒等癥狀。 它通常是由于過(guò)度食用辛辣食物、心情不好、工作繁忙而導(dǎo)致過(guò)度焦慮、緊張和憤怒的狀態(tài)。 這種情況多見(jiàn)于夏秋季節(jié)天氣干燥、氣溫高的時(shí)候。 因此,要注意休息,調(diào)整好心情,避免過(guò)度緊張和焦慮。 可以經(jīng)常用溫鹽水清洗鼻腔,保持鼻黏膜清潔濕潤(rùn),必要時(shí)可以做血常規(guī)和凝血檢查排除血液系統(tǒng)疾病。
身體前傾并稍微低下頭。 使用冷敷法,即用冷水浸濕的毛巾或冰袋敷在鼻子上,收縮鼻腔內(nèi)的血管,達(dá)到止血的目的。
也可用手指按壓鼻翼出血側(cè),達(dá)到壓迫止血的目的。 如果出血量大,又不容易止血,則需要去醫(yī)院就診。
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