自微信上線以來，想必在生活中很多人都喜歡在朋友圈發(fā)表說說，來表達(dá)自己對生活的態(tài)度以及當(dāng)日心情的記錄，那么心情特?zé)┫氚l(fā)個朋友圈該咋發(fā)呢，下面小編就和大家一起來看看吧。
1、我又做錯了什么?不去回憶，不去多想，但現(xiàn)實(shí)總是不能被原諒。
2、走不通的路就回頭。愛而不得的人就放手。得不到回應(yīng)的熱情就適可而止。
3、人的心只容得下一定程度的絕望，海綿已經(jīng)吸夠了水，即使大海從它上面流過，也不能再給它增添一滴水了。
4、難過的時候，所有矯情的句子都是為自己量身定做，所有的故事都能感同身受。
5、時間會讓你看清每一張臉。久伴會讓你知道每一顆心。溺海不止終老。時光不棄青春。爛人不配情深。
6、誠如你所愿。音訊盡斷后。是宴寂萬念。
7、他教會了我微笑。他教會了我珍惜。又是誰教會了我遺忘？
8、 感覺到委屈時就離開吧，及時止損露出笑臉。
9、我很累卻不知道哪里累，我很煩卻不知道煩什么，我很想說卻張口無言。
10、真正的失望不是怒罵，不是嚎啕大哭，也不是沖你發(fā)脾氣，而是沉默不語，是你做什么我都覺得和我再也沒有任何關(guān)系。比起怒罵，沉默才是最徹底的失望。
1、主動久了會很累。在乎久了會崩潰。沉默久了會受罪。想念久了會流淚。結(jié)果。如此狼狽。
2、心結(jié)，有能力就打開它，沒能力就離開它，不要總是死纏著它不放。后來我明白，很多事情說再多都沒有用，就像拿著一杯熱水，雖然很渴，但覺得燙手還是會放下，誰都一樣。
3、酒剩半杯你說你好累，故人未歸住后別流淚。
4、我什么樣的心情，只取決你現(xiàn)在的你過的好不好。
5、我不需要多少感天動地的語言，只是別再我心情不好的時候跟我賽臉。
6、 趁著在學(xué)校，多學(xué)點(diǎn)知識。等你走出學(xué)校了，你會發(fā)覺必要的知識你是那么的缺乏。
7、永遠(yuǎn)不要輕信你眼前的判斷，永遠(yuǎn)不要看低任何人，別人的涵養(yǎng)只是你沒看到而已。耳不聞人之非，目不視人之短，口不言人之過。
8、長大是件很有意思的事，不經(jīng)意間，我們都不再是原來的樣子。
9、裝作沒心沒肺，醉里孤獨(dú)落淚。
10、累了就睡覺，醒來就微笑
心情煩悶壓抑鬧心很可能是焦慮癥的表現(xiàn)?；颊呖梢圆捎棉D(zhuǎn)移療法來治療，盡量遠(yuǎn)離那些讓你煩躁壓抑的事情。平時多與朋友家人溝通交流，做一些你喜歡做的事情，壓抑鬧心的感覺會緩解很多。如果情況嚴(yán)重應(yīng)該請專業(yè)的醫(yī)師進(jìn)行診斷，制定有針對性的合理的治療方案。不建議患者自行到藥店買鎮(zhèn)靜劑、安神劑來治療，效果不好容易出現(xiàn)副作用。
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