我們現(xiàn)在家里面用的多是自來水，也就是從水龍頭里流出來的水，它是經(jīng)過城市自來水廠消毒水源之后才輸送到千家萬戶的。但這并不意味著自來水就是可以直接飲用了，因為里面或多或少會有氯的殘留，所以最好燒開再喝，養(yǎng)花喂魚也要放上一兩天再用。
自來水最好不要直接喝，因為不干凈，自來水是通過較長的地下管網(wǎng)，水庫，二次供水等到達水龍頭的；中間它可能會導致水質(zhì)二次污染甚至三次污染。鐵銹和細菌的生長是污染水質(zhì)的主要因素，長期飲用此類自來水會給腎臟和肝臟造成巨大負擔，并危害人體健康。另外也還有重金屬污染的問題。
自來水不含寄生蟲。通常，自來水是飲用水，并且其中所含的細菌在安全的飲用水范圍內(nèi)。自來水廠的廢水具有安全指標。 廢水的最后過程是消毒和殺死微生物。自水廠起，管道中部還將有一個加料口，以保持管道中的殘留氯，并且不會有寄生蟲。
但是，目前大多數(shù)城市的自來水仍是很久以前的水處理工藝，不能完全過濾重金屬和有機污染物。大多數(shù)水管都是鐵管，會生銹，鐵離子會超過標準。如果腸胃功能較弱，可能會引起腹瀉和其他腸胃癥狀，因此請不要喝生水。建議高溫消毒后飲用。
喝自來水是不會得腎結(jié)石的,腎結(jié)石的病因是非常復雜的,與飲食習慣、身體代謝異常、家族遺傳等都有一定的關(guān)系。而且正常的情況下，就算吃進去石灰都不會輕易腎結(jié)石，身體會排泄掉的。
平時一定要多喝溫開水,這樣有助于預防腎結(jié)石,不要長時間坐著,飲食方面不要吃太多草酸含量高的食物,以免造成腎結(jié)石的形成。
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