很多小姐妹可能患了子宮內(nèi)膜增生，醫(yī)生說要忌口，子宮內(nèi)膜增多可以吃阿膠糕或者桂圓這些東西嗎？其實是可以的，阿膠糕或者紅棗桂圓這些東西對子宮還有女性身體都是有益的，補血補氣，平時食用都是沒問題的。
子宮內(nèi)膜增生可以吃阿膠糕。 子宮內(nèi)膜增生日常飲食避開含雌激素的食物即可(如蜂蜜)，阿膠補充氣血，提供能量，子宮內(nèi)膜增生期間也可以吃。
阿膠糕屬于藥食同源產(chǎn)品，采用阿膠配以黑芝麻、核桃仁、新疆大棗等藥食兩用的天然原料精制而成。具有補血補氣、固本培元、理氣解郁、調(diào)經(jīng)止痛之效。
子宮內(nèi)膜增生可以吃紅棗桂圓。 網(wǎng)上有言論說患子宮內(nèi)膜期間不要吃熱性的食物，比如紅棗、桂圓、阿膠糕等。其實這完全是無稽之談，如果都是普通食物，沒這么大能量阻止身體康復(fù)。 紅棗桂圓很甜，熱量很高，吃多了容易長胖。適量吃吃完全沒問題，所以不要怕這怕那。
子宮內(nèi)膜增生不能吃辛辣的東西，包括一些刺激性比較強的調(diào)味品，都是不可以吃的，比如：芥末、胡椒、咖喱、辣椒、麻椒等，這類的東西患者在做飯的時候都不可以使用，盡量少在外就餐，因為外面的飯菜，多半都會出現(xiàn)這類的調(diào)味品，對患者來說會有很不利的影響，所以還是經(jīng)常自己在家里面做飯比較好，患者的飲食給予易消化營養(yǎng)豐富的食物比較好一些。
子宮內(nèi)膜增厚的患者需注意避免高雌激素水平飲食，這是因為子宮內(nèi)膜增厚是由于雌激素過度的作用在子宮內(nèi)膜，沒有孕激素的拮抗，子宮內(nèi)膜呈增生期改變，沒有進入分泌期改變而造成。所以含雌激素的食物容易加重增生。
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