玉米須能不能拿來(lái)泡水 用玉米須泡水有哪些禁忌

玉米須是日常生活中比較常見(jiàn)的東西。它因能利膽利尿且食用方法多種深受人們的喜愛(ài)，常被人們應(yīng)用于飲食中，而最為常見(jiàn)的是就是用來(lái)泡水喝，那么用玉米須泡水有哪些禁忌？下面小編就和大家一起看看。

玉米須能不能拿來(lái)泡水

玉米須是可以拿來(lái)泡水的，玉米須泡水的方法很簡(jiǎn)單，首先我們要收集玉米上的玉米須，然后將它們沖洗干凈，放入杯子里。玉米須放入杯子中后，倒入適量的開(kāi)水，沖泡幾分鐘后就可以飲用了。但是需要注意的是，玉米須水可以等稍涼后再飲用，以免燙口。在沖泡玉米須水的時(shí)候，要注意如果玉米須上有腐爛的情況，應(yīng)該及時(shí)將它們?nèi)拥?。這類(lèi)玉米須中可能含有微生物，對(duì)身體健康不利。玉米須泡水還可以搭配綠茶、薏仁等一起食用，不僅可以減肥還可以去除濕熱。

用玉米須泡水有哪些禁忌

身體嚴(yán)重缺水的時(shí)候，注意不要喝玉米須水，因?yàn)橛衩醉氂欣虻淖饔?，這個(gè)時(shí)候飲用玉米須水，不僅不會(huì)解渴，還會(huì)加快體內(nèi)的水分代謝，加重體內(nèi)水分流失，更加口渴。

身體劇烈運(yùn)動(dòng)后或是疲憊的時(shí)候，也不能喝玉米須水。要知道玉米須水可以降低血壓，而人在疲憊的時(shí)候，心肺功能下降，血壓也會(huì)降低。如果再飲用了玉米須水，就容易導(dǎo)致頭暈眼花等癥狀出現(xiàn)。

玉米須和荷葉能一起泡水喝嗎

玉米須和荷葉能一起泡水喝。減肥是荷葉玉米須的重要功效之一，玉米須能促進(jìn)人體內(nèi)多余水分的排出而和葉子能加快人體內(nèi)脂肪的代謝與燃燒，能減少脂肪在人體內(nèi)的積存。

玉米須泡水怎么泡

這個(gè)很簡(jiǎn)單，打開(kāi)后抓一小把放在杯中，用清水沖一下， 然后開(kāi)水沖泡，像泡茶一樣，也可以煮著喝。經(jīng)常喝，對(duì)降血糖效果比較好。也可以適當(dāng)添加一些其他的花茶。