我們都知道,由于新型冠狀病毒具有很強(qiáng)的傳染性,所以外出都是要注意防護(hù)的,回家之后也需要進(jìn)行消毒清潔,避免將病毒帶回家。那么外出回家后是先脫外套還是先洗手呢?下面讓我們具體來看看吧!
一般情況下,外出回家后要先脫外套,再摘口罩,然后再洗手消毒。
正常脫外衣把外衣掛在門口(或通風(fēng)處)、鞋子放門口摘口罩洗手手機(jī)和鑰匙使用消毒濕巾或75%酒精擦拭把睡前洗澡改成進(jìn)門洗澡。
建議把外衣和鞋子放在門口特定的地方,不與干凈的衣物和鞋子混放。如未與患者接觸,外套表面殘留病毒污染物的可能性小。但外套上會攜帶大量灰塵,不建議帶進(jìn)臥室。同時,居家要保持通風(fēng)和衛(wèi)生清潔。
1.外出回家后輕脫衣服,將外套、鞋子和包放在通風(fēng)位置;
2.用手勾出口罩的耳繩,不要觸碰到口罩的外表面,將口罩摘下,掛在清潔、干燥、通風(fēng)處,或放入帶蓋的垃圾桶內(nèi)丟棄;
3.認(rèn)真洗手,洗手需要用流動水和洗手液或肥皂,應(yīng)確保手心、手指、手背、指縫、手腕處均被清潔;
4.手機(jī)、鑰匙、公交卡等可以用75%的酒精擦拭,自然揮發(fā),無需再用清水擦拭。
外出到室外或一般的公共場所,頭發(fā)沾到高濃度并且同時具有活病毒的飛沫可能性非常低,所以回家后無需專門洗頭或消毒,保持日常清潔即可。
病毒通過衣物來感染人的機(jī)率是極低的。如果不是去過特定的場所,比如去醫(yī)院探視過病人或接觸過可疑癥狀的人,就不需要對衣服進(jìn)行專門消毒。
鞋子就算有可能沾染到病毒,量也非常少。日常生活中無需對鞋底進(jìn)行消毒,保持清潔即可,建議回家后在門口換鞋。
口罩??谡滞鈱幼钆K,回家洗手后摘口罩時不要接觸口罩外層,拿住掛耳繩取下即可。
手機(jī)是高頻接觸物品,要加強(qiáng)清潔和消毒?;丶液蠼ㄗh關(guān)閉手機(jī)電源,蘸取75%的酒精或其他對電子產(chǎn)品沒有損害的消毒濕巾擦拭手機(jī)表面。如果外出沒有使用手機(jī),就不必對手機(jī)進(jìn)行消毒。
大家常常會忽略自己的鑰匙,其實鑰匙也要特別加強(qiáng)清潔??梢杂?5%的酒精,也可用含酒精的消毒劑擦拭消毒。
外出購物,最好自備購物袋。必要時,用75%的酒精噴灑表面消毒。
新冠病毒主要從粘膜侵入,如口腔、鼻腔、眼部。所以,不要沒洗手就揉眼睛或接觸粘膜部位。因為我們的手部會不斷接觸到被污染的物品,像門把手、扶梯和電梯按鍵。自然而然,手就成為病原體的攜帶者與疾病傳播者。如果沒有及時正確洗手,手上的病原體可能通過手和口、眼、鼻的黏膜接觸進(jìn)入人體,而只要保持正確的洗手方法和養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣就可以簡單有效地切斷病原體傳播途徑,有效降低感染新型冠狀病毒的風(fēng)險。
1、勤洗手。包括在制備食品之前、期間和之后;咳嗽或打噴嚏后;照護(hù)病人時;飯前便后;手臟時;在處理動物或動物排泄物后,立刻用肥皂、含有酒精的洗手液和清水洗手。
2、主動防護(hù)。在自己咳嗽或打噴嚏時,應(yīng)用紙巾或袖口或屈肘將口鼻完全遮住,并將用過的紙巾立刻扔進(jìn)封閉式垃圾箱內(nèi),并洗手。易感人群應(yīng)盡量避免去人群密集的公共場所,可佩戴口罩減少接觸病原風(fēng)險。避免在未加防護(hù)情況下與病人密切接觸,避免觸摸其眼、口、鼻。同時注意保持家庭和工作場所開窗通風(fēng),環(huán)境清潔。
3、避免密切接觸。盡量避免在未加防護(hù)情況下與養(yǎng)殖或野生動物近距離接觸;避免與生病的動物和變質(zhì)的肉接觸;避免與生鮮市場里的流浪動物、垃圾廢水接觸。
4、良好安全飲食習(xí)慣。將肉和蛋類徹底煮熟食用,處理生食和熟食之間要洗手,切菜板及刀具要分開。
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