孕8月洗澡可以搓肚子嗎 孕8月洗澡搓肚子有影響嗎

我們都知道，女性朋友懷孕之后，肚子會(huì)變大，很多事情都會(huì)不方便，比如洗澡的時(shí)候，很多媽媽們都會(huì)糾結(jié)要不要搓肚子，孕肚一般是不建議觸碰的，是要好好護(hù)理，以免影響胎兒的發(fā)育成長(zhǎng)。那么懷孕八個(gè)月洗澡可以搓肚子嗎？下面讓我們具體來看看吧！

懷孕八個(gè)月洗澡可以搓肚子嗎

懷孕八個(gè)月洗澡可以搓肚子，但是我建議還是不要搓了，因?yàn)楝F(xiàn)在洗澡的條件都很不錯(cuò)了，很多人基本天天都洗澡，作為孕婦，雖然已經(jīng)懷孕八個(gè)月，但我相信很多孕媽媽洗澡的頻率還是很高的，既然經(jīng)常洗澡，身上也不會(huì)有太多污垢，也就沒有搓肚子的必要了，只要注意洗澡的時(shí)候?qū)⒃袐D專用沐浴露涂抹在肚子周圍，用水沖掉泡沫即可，要是實(shí)在想搓，注意動(dòng)作要輕柔，盡量避開肚臍眼的位置。

懷孕八個(gè)月洗澡搓肚子要點(diǎn)

力度輕柔

一般來說，孕媽媽是可以搓肚子，清潔肚皮上的污垢物的。但是，孕媽媽要注意力度，不能太用力，如果肚皮發(fā)紅就是用力過猛了。正確的方法應(yīng)該是順著一個(gè)方向，輕輕的搓洗，而且一次不要搓太久，可以每天慢慢搓一點(diǎn)，這樣都會(huì)很干凈的了。

不要摳肚臍

在搓肚子的時(shí)候，孕媽還要注意其他問題，就是不要扣肚臍，在孕后期，有些孕媽的肚臍因?yàn)樘旱拈L(zhǎng)大，會(huì)凸出來，洗澡的時(shí)候不要去扣，這個(gè)是很多孕媽都容易犯錯(cuò)的地方，扣肚臍眼容易著涼。

注意乳房護(hù)理

在搓洗肚子的同時(shí)，孕媽對(duì)乳房也要護(hù)理，在孕后期的時(shí)候，孕激素和雌激素相對(duì)來說開始有所下降，為產(chǎn)后乳汁做準(zhǔn)備，因?yàn)樵屑に睾痛萍に匾种拼呷樗?，孕媽可以?duì)乳房輕輕熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，但是不要隨便拉扯乳頭，容易引發(fā)子宮收縮。

會(huì)陰也要清潔干凈

同樣還有孕媽的會(huì)陰也要清潔干凈，每次洗澡都要處理好，如果不干凈，容易引入細(xì)菌到子宮里面，而且洗澡后腰干燥，內(nèi)褲要勤換才行。

孕晚期洗澡及搓澡注意事項(xiàng)

1.搓肚子力度要輕

孕晚期媽媽肚子比較大，搓澡的時(shí)候力度一定要輕，澡巾也要選擇親膚、柔軟的。肚臍周圍用澡巾輕輕打圈按摩。胎兒在媽媽子宮里面有胎膜和羊水的保護(hù)，所以輕搓肚子是不會(huì)對(duì)寶寶造成不良影響的。

2.水溫不宜太高

孕期洗澡的水溫應(yīng)該和人體正常體溫相接近，不宜高于38度。有研究表明，水溫過高，會(huì)損害寶寶的中樞神經(jīng)，還會(huì)刺激子宮，容易引發(fā)意外。

3.洗澡時(shí)間不宜過長(zhǎng)

不少女性有泡澡的習(xí)慣，洗澡的時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，但是孕期洗澡時(shí)間不宜過長(zhǎng)，因?yàn)樵∈沂敲芊獾模S著時(shí)間的延長(zhǎng)，室內(nèi)的溫度逐漸升高，空氣會(huì)越來越少，長(zhǎng)時(shí)間待在里面，孕婦容易出現(xiàn)頭昏、眼花、胸悶等癥狀。把沐浴時(shí)間控制在20-30分鐘內(nèi)。