新生兒出生多久吃魚(yú)肝油 新生兒吃魚(yú)肝油有什么講究

我們都知道，魚(yú)肝油是比較常見(jiàn)的一種保健品，它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用能補(bǔ)充寶寶所需的營(yíng)養(yǎng)，很多寶寶剛出生不久就會(huì)吃魚(yú)肝油。那么寶寶出生多久可以吃魚(yú)肝油呢？下面讓我們具體來(lái)看看吧！

新生兒多大可以吃魚(yú)肝油

新生兒在出生后兩周就可以添加魚(yú)肝油了，一般可以補(bǔ)充到兩歲左右。

兒童專家指出：維生素D每日推薦攝入量——足月兒生后2周（14天）開(kāi)始補(bǔ)充維生素D400IU每天，而早產(chǎn)兒、低出生體重兒、雙胎兒生后1周（7天）開(kāi)始補(bǔ)充維生素D800IU每天，3個(gè)月后改為預(yù)防量（400IU每天），都要補(bǔ)充到寶寶滿2歲。而值得注意的是：如果是在夏季陽(yáng)光充足的情況下，可在上午或傍晚帶寶寶到戶外活動(dòng)，從而暫?；驕p量服用維生素D。

魚(yú)肝油什么時(shí)候吃最好

1、一般醫(yī)生都會(huì)建議寶寶出生半個(gè)月后開(kāi)始補(bǔ)充魚(yú)肝油，應(yīng)遵循先少后多的原則。

2、對(duì)于有特殊情況的寶寶，如早產(chǎn)、有消化道疾病等，則應(yīng)從出生后第2周開(kāi)始補(bǔ)充魚(yú)肝油，遵循先多后少的原則。

3、寶寶滿2歲以后，戶外活動(dòng)日益增多，可以經(jīng)常曬太陽(yáng)，就不必再吃魚(yú)肝油了。

4、健康狀況特別好的寶寶，1歲半以后停食魚(yú)肝油也不會(huì)影響身體發(fā)育。

5、魚(yú)肝油的補(bǔ)充跟光照是否充足也有關(guān)系，因此冬天多補(bǔ)夏天少補(bǔ)。

新生兒怎么補(bǔ)充魚(yú)肝油

1. 一般情況下，足月寶寶出生2周后就可以開(kāi)始補(bǔ)充魚(yú)肝油，每天補(bǔ)充量在400單位的滴劑。補(bǔ)充魚(yú)肝油的時(shí)候要注意觀察寶寶的情況，會(huì)不會(huì)出現(xiàn)便秘，腹瀉等，如果不舒服需要停止服用。如果沒(méi)有任何不適可以一直補(bǔ)充到寶寶2歲，另外在補(bǔ)充魚(yú)肝油的同時(shí)還要帶寶寶多曬曬太陽(yáng)。

2. 早產(chǎn)兒、低出生體重兒、雙胎兒寶寶在出生7天后就需要補(bǔ)充魚(yú)肝油了，開(kāi)始時(shí)要補(bǔ)充800單位的滴劑，一個(gè)月后減少為400單位滴劑。

因?yàn)檫@類寶寶出生后，體質(zhì)沒(méi)有足月寶寶好，所以更加需要補(bǔ)充魚(yú)肝油的。

3. 寶寶2歲以后可以根據(jù)情況補(bǔ)充。

因?yàn)樵趯殞?歲后，已經(jīng)添加了輔食一段時(shí)間了，而寶寶的營(yíng)養(yǎng)很多都能在食物中攝入，如果寶寶還經(jīng)常外出活動(dòng)曬太陽(yáng)的，那么寶寶一般都不需要再補(bǔ)充了。

如果寶寶戶外活動(dòng)少，挑食，牙齒還沒(méi)有長(zhǎng)齊，那么可以適當(dāng)給寶寶補(bǔ)充魚(yú)肝油到3歲。