小龍蝦是生活中比較受歡迎的一種美食,它的吃法比較多,營(yíng)養(yǎng)豐富,深受人們喜歡,很多人都喜歡吃小龍蝦。有些人吃小龍蝦肉質(zhì)比較松散,這種可能是蝦不新鮮,也可能是煮久了,或者是油溫過(guò)低導(dǎo)致的。
1、蝦肉不新鮮
蝦肉的新鮮程度和做出來(lái)小龍蝦的肉質(zhì)很很大關(guān)系,如果煮出來(lái)的小龍蝦肉質(zhì)比較散的話,則說(shuō)明蝦肉的質(zhì)量不是很好,還有可能是死蝦。
2、油溫過(guò)低
在煮小龍蝦之前首先要將小龍蝦放入油鍋中炸一遍,蝦肉中的蛋白質(zhì)在較高溫下可瞬間變性定型,但如果油溫不夠的話,就會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)水解的時(shí)間不同,這樣的小龍蝦食用起來(lái)口感較為松散。
3、烹煮時(shí)間太長(zhǎng)
煮小龍蝦的時(shí)間也要控制好,熟了之后要盡快出鍋,因?yàn)闀r(shí)間一長(zhǎng)會(huì)促使蝦肉當(dāng)中的肌肉纖維的蛋白質(zhì)分解,等小龍蝦肌肉纖維“松掉”后,肉質(zhì)就會(huì)變松散。
生活中比較常見(jiàn)的小龍蝦做法有:麻辣小龍蝦、蒜蓉小龍蝦、油爆小龍蝦、香辣小龍蝦等做法。
小龍蝦肉質(zhì)細(xì)嫩、味道可口,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,在小龍蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,適量食用小龍蝦可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)代謝等功效。
1.食用熟的小龍蝦時(shí),盡量挑選尾部蜷曲的小龍蝦。因?yàn)轷r活的小龍蝦在烹飪的過(guò)程中,身體會(huì)蜷起。
2.外出選擇小龍蝦餐館,要去有證經(jīng)營(yíng)的正規(guī)場(chǎng)所,盡量不去街邊流動(dòng)攤販?zhǔn)秤眯↓埼r。
3.自己購(gòu)買小龍蝦進(jìn)行烹飪,要從正規(guī)渠道購(gòu)買,并且洗干凈、煮熟才能吃。
4.小龍蝦雖然美味但也要控制進(jìn)食量,食用不要過(guò)多過(guò)頻。
5.由于小龍蝦自身含有寄生蟲(chóng),所以在食用小龍蝦時(shí)一定要煮熟,不要生吃或者半生吃,否則容易使寄生蟲(chóng)殘留在人體內(nèi)引發(fā)疾病。
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