隨著立夏的到來，我們就三伏天就又進了一步，三伏天因往往伴隨著溫、高熱、高濕的天氣到來，所以是一年四季中大家最為討厭的一個時間段，不過由于該期間天數(shù)有限，所以三伏天時間表2023哪幾天成了大家最常討論的，下面小編就和大家一起看看2023年的三伏天是哪個時間段。
很多人不清楚三伏天是什么，更不知道三伏天究竟在什么時候開始。入伏是在夏至節(jié)氣之后，分為初伏、中伏和末伏，一般在7月中旬到8月中旬的這段時間，是一年當(dāng)中最熱的時候。每年三伏天入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同。
初伏開始與結(jié)束的時間：2023年7月11日-2023年7月20日，共10天；
中伏開始與結(jié)束的時間：2023年7月21日-2023年8月9日，共20天；
末伏開始與結(jié)束的時間：2023年8月10日-2023年8月19日，共10天。
今年2023年三伏天有40天，從2023年7月11日開始至2023年8月19日結(jié)束，7月11號到7月20為頭伏，從7月21號到8月9號為中伏，伏天為20天，三伏是從8月10號到8月19號。2023年的入伏在7月11號中伏是20天的。所以，2023年入伏是7月11號。
首先飲食習(xí)慣要注意，多食清涼素菜植物油之類，少吃肉食，并注意食品衛(wèi)生，多喝點開水，純凈水，少喝酒，飲料礦泉水僅防中毒，大家永遠記住純凈水，開水才是最佳最實惠利國利民利健康的生活安全放心用水好不好，其次再提醒大家對家里人，由其老人兒童管理應(yīng)該注意衣服別穿太少注意著涼得病好不好，一但受風(fēng)寒感冒干快找醫(yī)生對癥治療，千萬不要誤了良好機會好嗎，切記牢古人常說，無寒不得病，病從口入的論述好嗎，大家理解包容中午好吧。
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