川貝蒸橙子還是梨子效果好

橙子和梨子都是比較受歡迎兩種水果，它們都含有豐富的膳食纖維、維生素以及其他礦物質等，適量食用對身體有一定的好處。川貝蒸橙子和梨子都可以起到很不錯的食療效果，各有各的好處，主要看個人喜好。

川貝蒸橙子還是梨子效果好

川貝蒸橙子還是梨子，都各有各的好處。

橙子具有健脾燥濕、化痰止咳的功效，通常比較適合咳白黏痰、胸悶頭暈，且存在大便偏軟、食欲不振等癥狀；梨子性涼、味甘，具有止咳化痰、清肺潤肺的功效，蒸梨也適用于無痰、痰少、痰中夾帶少許血絲，舌紅少苔、口干舌燥等癥狀的人。

川貝蒸橙子要蒸多久

把處理好的川貝和橙子放在碗里，蒸20分鐘左右即可，然后放至溫熱食用即可。

橙子是一種常見的水果，但川貝是一種中草藥。通常，很少有人將它們聯(lián)系在一起。事實上，川貝燉橙子最大的作用就是止咳。川貝和橙子具有潤肺潤肺的功效，因此，對感冒和咳嗽的治療有一定的作用。川貝燉橙子可以化痰止咳和潤肺，特別適合長期咳嗽。

川貝蒸梨的功效與作用

川貝蒸梨，對于治療咳嗽、咽喉發(fā)癢、急慢性支氣管炎再好不過了，而且還補水潤肺。蛋白質、碳水化合物及多種維生素豐富。川貝具有潤肺止咳、化痰平喘、清熱的功效。經常吃些梨的話可以有止咳祛痰的作用，而且還可以保護心臟和肝臟哦，對于滋陰潤燥有好處，同時還可以有止咳化痰啊或者是潤肺養(yǎng)陰的功效呢，很清熱去火??！