成了很多人都有的疑問,下面小編就和大家一起看看。
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鴨屎香是我們生活中常見的一種飲品,因其功效極多且口感極佳深受廣大茶友們的喜愛,不過對(duì)于初次喝鴨屎香茶的友友們都有鴨屎香檸檬茶會(huì)發(fā)胖嗎成了很多人都有的疑問,下面小編就和大家一起看看。
并不會(huì),但具體的要因人而異。
鴨屎香檸檬茶會(huì)發(fā)胖嗎是很多友友好奇,一般來講鴨屎香檸檬茶不會(huì)令人發(fā)胖,因?yàn)闄幟适歉?含維生素c的水果,糖、脂肪、蛋白質(zhì)的含量非常低,身體不吸收多余的熱量,就不會(huì)發(fā)胖。 另外,檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望,因此有抑制不當(dāng)飲食的功效,如果每天能結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),還會(huì)有十分顯著的減肥效果。但是因?yàn)闄幟士诟斜容^酸,很多人喝檸檬水的時(shí)候會(huì)加過量的糖,這才是導(dǎo)致發(fā)胖的元兇。
鴨屎香檸檬茶,熱量,232大卡一杯。簡(jiǎn)單說,鴨屎香檸檬茶是鴨屎香和檸檬的混合飲品,口味獨(dú)特。當(dāng)然,還可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)制酸甜濃烈配比,喜愛的人熱衷不已,不喜歡的人可能敬而遠(yuǎn)之。
第一步,將鴨屎香滾水沖泡悶三十秒,過濾茶葉,納涼;
第二步,新鮮檸檬切片,先滴幾滴滴到鴨屎香里,再按照自己對(duì)于酸味的接受程度選擇片數(shù),放置進(jìn)杯子。劃重點(diǎn)!記得去籽,不然會(huì)帶有苦味;
第三步,根據(jù)對(duì)于糖分的喜好適當(dāng)加入冰糖糖水,放入冰塊,大功告成!
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