綠茶的功效與作用有哪些

綠茶是我們生活中常見的一種飲品，因其功效極多且口感極佳深受廣大茶友們的喜愛，不過對(duì)于初次喝綠茶的友友們講綠茶的功效與作用有哪些成了很多人都有的疑問，下面小編就和大家一起看看。

綠茶的功效與作用有哪些

綠茶的功效與作用有哪些是很多友友都有的疑問，就小編了解綠茶能防癌，降脂和減肥，對(duì)吸煙者也可減輕其受到的尼古丁傷害。 綠茶是未經(jīng)發(fā)酵制成的茶，保留了鮮葉的天然物質(zhì)，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分也較多。綠茶中的這些天然營(yíng)養(yǎng)成份對(duì)防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶類所不及的。

喝綠茶是不是會(huì)上火

并不會(huì)。

喝綠茶是不是會(huì)上火是很多有友友都好奇的，其實(shí)綠茶茶葉成分對(duì)人體的生理、藥理功效是多種多樣的，茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高工作效率，所以喝綠茶是不會(huì)上火的。

女人每天喝綠茶好嗎

因人而異，但是大多是人不宜常喝，綠茶是未經(jīng)發(fā)酵制成的茶，保留了鮮葉的天然物質(zhì)，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分也較多。綠茶偏寒性，對(duì)于腸胃不好或者體質(zhì)偏寒性的人來說，長(zhǎng)期喝綠茶可能會(huì)對(duì)腸胃有一定的影響！