西瓜是夏季比較受歡迎的一種水果,它的吃法比較多,可以直接吃果肉,也榨果汁,還可以做甜品等,深受人們喜歡,很多人都喜歡吃冰西瓜,但是西瓜從冰箱拿出來是比較涼的,腸胃比較弱的人吃了就會(huì)容易拉肚子的,這個(gè)要看個(gè)人體質(zhì)。
視個(gè)人實(shí)際情況而定。
對(duì)于胃腸功能正常的人來說,夏天的冰鎮(zhèn)西瓜味道清脆,可以起到降溫、解暑的作用。但對(duì)于腸胃功能較差的人,最好在吃之前放半小時(shí)冰西瓜。西瓜是一種生冷食品。冷藏會(huì)增加它的涼爽度。如果你吃得太多,你的胃和腸道會(huì)突然受到刺激,容易收縮和痙攣,這可能會(huì)導(dǎo)致食欲不振、消化不良、胃腸阻力降低、腹脹、腹瀉等。
根據(jù)自身腸胃功能強(qiáng)弱決定。
一般來說,具有良好胃腸消化功能的西瓜,冷藏后可在5-10℃左右直接食用。然而,對(duì)于胃腸功能較差的人來說,最好將冷卻過的西瓜取出,在室溫下放置15-30分鐘左右,將西瓜的溫度提高到室溫后再食用。
1、完整的
就晚餐而言,由于瓜皮的保護(hù),完整的西瓜一般不容易腐爛和變質(zhì)。它存放在冰箱里。在冰箱的低溫條件下,有助于抑制細(xì)菌和微生物的生長(zhǎng),延長(zhǎng)其保質(zhì)期,可儲(chǔ)存約半個(gè)月。
2、切開的
由于切下的西瓜漿直接暴露在空氣中,因此相對(duì)容易受到細(xì)菌和微生物的入侵。此時(shí),將其放入冰箱儲(chǔ)存,用保鮮膜包裹,然后放入冰箱冷藏??蓛?chǔ)存約2-3天。
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