黃芪的最佳搭配有哪些

黃芪是生活中比較常見的一種中藥材，它具有很不錯(cuò)的藥用價(jià)值，可以起到很好的功效與作用，很多人都會(huì)經(jīng)常吃黃芪。黃芪一般都需要和其他食材搭配食用的，這樣可以起到更好的食用效果，下面趣丁網(wǎng)給大家詳細(xì)說明一下！

黃芪的最佳搭配不上火

1、菊花、金銀花等

黃芪和菊花一起泡水喝，兩者搭配在一起，有補(bǔ)氣升陽(yáng)，清肝明目的效果，可以根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來使用。黃芪可以補(bǔ)脾益氣，利尿消腫，菊花可以清肝明目，清熱去火。黃芪搭配金銀花可以清熱瀉火，潤(rùn)腸通便，補(bǔ)氣生血，能夠抗病毒，解熱，抗炎，增強(qiáng)人體的免疫力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，起到美容養(yǎng)顏的作用，可以用于咽喉腫痛，肺炎等等。容易上火的體質(zhì)，切記黃芪的量不能過大，口服的時(shí)間不易過長(zhǎng)。

2、蒲公英、菊花、西洋參等寒性藥物

黃芪搭配一些寒性的藥材，可以避免上火，寒性的藥材有：蒲公英、菊花、西洋參等藥物，這些藥物中，不管是什么藥物和黃芪一起搭配使用，就可以避免上火。但是具體怎么樣搭配，適合什么樣的體質(zhì)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

3、枸杞、女貞子、藿香、佩蘭、薏米等

黃芪可以與枸杞、女貞子、藿香、佩蘭、薏米這類的藥物相配伍。黃芪是溫?zé)崴帲瑴匦?，補(bǔ)氣升陽(yáng)，益衛(wèi)固表，利水消腫，托瘡生肌，補(bǔ)陽(yáng)補(bǔ)氣的作用很強(qiáng)，所以當(dāng)陰虛、精不足、陰虛陽(yáng)亢的患者，用黃芪的時(shí)候有可能會(huì)黃芪助熱，出現(xiàn)煩躁、多夢(mèng)、易怒癥狀，比如人參、黨參、太子參或者白術(shù)等這類溫性藥，黃芪與其配伍都會(huì)增加陽(yáng)氣。但是黃芪與藿香、佩蘭這些利水滲濕的藥物，或者與茯苓、枸杞可以消除黃芪溫?zé)岬淖饔茫菟瓤梢圆簧匣稹?/p>

4、防風(fēng)、白術(shù)、麥冬、生地、茯苓、黨參

黃芪配上防風(fēng)、白術(shù)不上火，如果出現(xiàn)陰虛的情形時(shí)，可以配合麥冬、生地。如果水腫可以配茯苓、白術(shù)，有利水的作用。如果說是脾虛，能配上茯苓、黨參，也可以起到不上火的作用。

黃芪的最佳搭配泡水喝

1、紅棗和枸杞

黃芪和紅棗、枸杞的作用是差不多一致的，在加入黃芪的同時(shí)，也可以加入紅棗、枸杞一起泡茶，滋補(bǔ)養(yǎng)顏、補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效更加強(qiáng)大。

2、白菊和百合

黃芪除了和紅棗枸杞一起泡水喝之外還可以和金銀花、白菊、百合一起泡水喝。

3、蓮子

黃芪也可以和蓮子一起泡水喝，尤其是蓮子心，味道雖苦，但是兩者的味道中和，味道會(huì)更加好，效果更是加倍的好。

4、黃芪配玫瑰花

黃芪還可以和玫瑰花一起泡水飲用，正如我們所知，玫瑰花有美容護(hù)膚、活血化瘀的功效，而黃芪可以補(bǔ)氣安神。因此兩者反復(fù)沖泡能有美容養(yǎng)顏、補(bǔ)血益氣、滋補(bǔ)身體等功效，很適合日常飲用。

5、黃芪配紅棗

用黃芪紅棗泡水喝特別適合女性朋友飲用。紅棗能夠補(bǔ)血以及美容養(yǎng)顏，所以搭配黃芪一起能達(dá)到氣血雙補(bǔ)的滋補(bǔ)作用，而且對(duì)于女性來說，還能有效排除體內(nèi)的毒素，可以有減肥排毒的作用。

6、黃芪配當(dāng)歸

當(dāng)歸有很好的補(bǔ)血活血和調(diào)節(jié)血脂的功能，能有效促進(jìn)體內(nèi)的造血功能。而黃芪清除血管垃圾和血管防栓塞有不錯(cuò)的療效，這時(shí)黃芪配當(dāng)歸泡水喝的話能很好的防治心腦血管疾病。而且對(duì)女性的痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)都有一定的改善作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以有效改善身體。

黃芪的最佳搭配燉湯

1、黃芪+烏雞

原料：烏雞1只，黃芪10克，紅棗10克，枸杞5克，姜10克，蔥段5克，黨參，鹽，雞精各適量。

做法：將烏雞去毛和內(nèi)臟，剖洗噶進(jìn)，紅棗，枸杞，黃芪，黨參洗凈，生姜去皮，拍破，用鍋燒開水，放入烏雞汆去血漬，撈出，用清水洗干凈，將烏雞，黃芪，紅棗，枸杞，姜，蔥段放入燉盅內(nèi)，加清水燉2小時(shí)，加食鹽，雞精調(diào)味即可。

功效：養(yǎng)血益氣，補(bǔ)虛勞，對(duì)面色蒼白，神疲乏力，貧血，高血壓，失眠有輔助療效。

2、黃芪+羊肉

材料：黃芪25克，當(dāng)歸10克，黨參20克，生姜25克，羊肉500克，味精，食鹽，料酒適量。

做法：將羊肉撕去筋膜，切小塊，黃芪，黨參，當(dāng)歸，姜片放入干凈的紗布袋中，和羊肉塊，料酒同放入砂鍋內(nèi)加水燉至肉爛，待湯稠時(shí)加味精，食鹽調(diào)味。

功效：補(bǔ)氣補(bǔ)血，強(qiáng)壯身體，適宜病后及婦女產(chǎn)后體虛，營(yíng)養(yǎng)不良，多汗肢冷，貧血低熱等癥。

3、黃芪+蝦仁

材料：當(dāng)歸15克，黃芪30克，蝦仁200克，豬脊骨300克，豬瘦肉150克，老姜5克，雞精5克，食鹽5克。

做法：豬脊骨洗凈斬件，豬瘦肉切碎，姜洗凈切片，蝦仁，當(dāng)歸，黃芪洗凈，將砂鍋里加水煮沸后，放入豬脊骨和豬瘦肉去除表面血漬，倒去血水后洗凈，再重新再砂鍋里倒入，開大火煮沸，放入豬脊骨，蝦仁，當(dāng)歸，姜片，煲2小時(shí)，放入食鹽和雞精調(diào)味即可。

功效：調(diào)補(bǔ)氣血的作用，適宜于氣血虛弱人群食用。

4、黃芪+豬腰

材料：豬腰1個(gè)，黃芪12克，玉米60克。

做法：將黃芪放入紗布包內(nèi)，豬腰去膜。鍋內(nèi)加水，水沸后放入玉米，黃芪，豬腰同煮，煮至豬腰，玉米熟之后，將黃芪包拿出來，吃豬腰和玉米，喝湯。

功效：健脾益腎，適宜于調(diào)理脾腎虧虛所致的腰膝酸軟，水腫尿少，腰痛等。

5、黃芪+瘦肉

材料：黃芪50克，豬瘦肉適量，食鹽，蔥，生姜適量。

做法：將黃芪洗凈，豬肉洗凈切小塊，一起放入砂鍋中，加適量清水，先大火煮沸，然后轉(zhuǎn)小火燉至肉熟，放入蔥，生姜，加適量食鹽調(diào)味，每周吃兩次，連吃四周。

功效：補(bǔ)氣固表，適宜于調(diào)理氣虛所致的倦怠乏力，便溏腹瀉等癥，還能增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒。

黃芪的最佳搭配補(bǔ)腎虛

黃芪與枸杞、冬蟲夏草、肉蓯蓉等搭配壯陽(yáng)補(bǔ)腎效果較好，具體哪個(gè)最好，因個(gè)體吸收差異而定。

1.枸杞

枸杞可以補(bǔ)腎益肝，黃芪可以益氣健脾，這兩味藥物搭配使用可以補(bǔ)腎健脾?？善鸬揭鏆庾剃帯殃?yáng)補(bǔ)腎、生津止渴的作用，同時(shí)還可增加機(jī)體免疫力、調(diào)節(jié)血壓。

2.冬蟲夏草

黃芪對(duì)氣虛乏力、中氣下陷等有一定的改善作用；冬蟲夏草能夠益腎精、補(bǔ)虛損。所以黃芪和冬蟲夏草配伍能夠補(bǔ)益腎氣、補(bǔ)腎強(qiáng)精。

3.肉蓯蓉

肉蓯蓉性溫，有補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血的作用，可用于治療腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿、遺精等病癥；黃芪有補(bǔ)氣的功效，能夠增強(qiáng)肉蓯蓉補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效，兩者一同服用可補(bǔ)腎益氣、利水通便。

黃芪的最佳搭配治便秘

通常黃芪可以用于治療便秘，但在臨床上沒有治黃芪便秘的最佳搭配這一說法，用藥需辨證選擇。黃芪是補(bǔ)益脾氣之藥，臨床中可以治療因脾肺氣虛導(dǎo)致的氣虛便秘，可以用黃芪搭配火麻仁、陳皮、白蜜等藥物進(jìn)行治療。

另外，氣虛便秘臨床表現(xiàn)為雖有便意，但排便困難，大便干或不干，用力排便會(huì)出汗、氣短，可伴有便后乏力、面色蒼白、精神疲倦、肢體無力、少氣懶言等癥狀，此時(shí)還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用黃芪湯加減。黃芪湯主要由黃芪、火麻仁、陳皮、白蜜等組成，治療以補(bǔ)脾益肺、潤(rùn)腸通便為主。若乏力出汗者，可在黃芪湯的基礎(chǔ)上加白術(shù)、黨參等補(bǔ)脾益氣；若氣息低微，懶言少動(dòng)者，可加用生脈散以益氣生津；若肢倦腰酸者，可用大補(bǔ)元煎以救本培元；若脘腹痞滿，舌苔白膩者，可加白扁豆、生薏苡仁等健脾化濕；若腹脹、食少者，可加炒麥芽、砂仁等健胃消食。

需注意的是，雖然黃芪可治療氣虛便秘，但對(duì)其他證型的便秘效果欠佳，建議在專業(yè)中醫(yī)師辨證后用藥。便秘者在生活中應(yīng)注意飲食調(diào)理，避免過食辛辣刺激及生冷食物，多吃粗糧果蔬，多飲水；避免久坐少動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣；避免過度精神刺激，保持心情舒暢。