豬蹄含有豐富的膠原蛋白,多吃對皮膚和身體都有非常好的作用,是很多人喜歡吃的一種食材。豬蹄的做法有很多,比如煲湯、紅燒、鹵制、醬制等等,其中燉湯喝最能激發(fā)其中的營養(yǎng),那么豬蹄用高壓鍋燉多久呢?
一般來說,豬蹄用水沖洗干凈后,倒入電壓力鍋中壓15-20分鐘左右,或者高壓鍋吹氣后,大火15分鐘,改小火 加熱10分鐘,然后燜20分鐘。豬蹄用水沖洗干凈,放入電壓力鍋中,壓約15-20分鐘。 水必須滿。 這一步是去除豬蹄中的血跡。 也可以在水中放一些醋和姜備用。 去除異味。 當(dāng)鍋在這一步煮開的時候,你會發(fā)現(xiàn)水面上會有一層泡沫,去掉水和泡沫,留下豬蹄開始燉。
燉湯的話建議選后腿。因為豬前蹄肉厚,筋多,做菜時用豬前蹄是非常鮮美有嚼勁的。比如紅燒豬蹄、醬豬蹄、鹵豬蹄,用豬前蹄是最合適的。 不過在做燉豬蹄的時候,還是用豬后蹄比較合適,因為豬后蹄的價格比豬前蹄要便宜,非常適合煲湯。 豬后蹄燉豬蹄湯更易入味,口感更佳。 其實豬后蹄和豬前蹄的營養(yǎng)價值是一樣的,但是我們主要是用來燉湯的時候喝湯的,所以選擇比較便宜的豬后蹄可以省一些錢。
看豬蹄斷面,前蹄可見筋,后蹄未見筋。這是最實用的方法。
豬的前蹄瘦肉多,豬后蹄骨多且皮薄。
前蹄價格貴,后蹄價格相對便宜。
前蹄是彎曲的、肥厚的、足夠多肉的,后蹄是直的。 可以拿起豬蹄,握住斷頭的一端,豬蹄的腳趾朝前,手背和豬蹄的前部朝上,豬蹄的關(guān)節(jié)是一樣的 就像你的腕關(guān)節(jié),也就是都有一個圓潤的、下彎的關(guān)節(jié)就是前蹄; 想一想你抱腳踝的時候腳跟的形狀,如果和豬蹄的關(guān)節(jié)一樣,就是后蹄。
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