松茸是一種長在松樹等同類樹木上的一種可食用真菌,營養(yǎng)價值豐富多樣。不過松茸聞著會有一點點的臭味,這個是正常的,是松茸自帶的天然香氣。再加上松茸比較像雞樅,所以也被人們叫做臭雞樅。
松茸本身就有臭味,是正常的。松茸的學(xué)名是松口蘑,它是一種從松樹橡樹和其他樹木中生長出來的菌根真菌。 它還有一個民間的名字叫臭雞樅,因為松茸的外形和雞樅有些相似,但松茸本身有一種奇特的臭味,所以人們稱它為臭雞樅。松茸富含蛋白質(zhì),含有18種氨基酸、14種人體必需微量元素、49種活性營養(yǎng)素、5種不飽和脂肪酸、核酸衍生物、多肽等。
松茸的臭味是天然味道,可能和它含有的豐富營養(yǎng)成分有關(guān)。松茸含有18種氨基酸、14種人體必需微量元素、49種活性營養(yǎng)素、5種不飽和脂肪酸、8種維生素、2種糖蛋白、豐富的膳食纖維和多種活性酶。 它還含有3種珍貴的活性物質(zhì),雙鏈松茸多糖、松茸多肽和世界獨有的抗癌物質(zhì)——松茸醇,是世界上最珍貴的天然藥用真菌。
1、選擇松茸,需要看整體顏色。如果顏色太黃或有些發(fā)黃,則說明松茸已經(jīng)變質(zhì),或添加了亞硫酸鹽。如果是這種松茸,對健康的危害是非常大的。
2、一般來說,如果松茸的質(zhì)量非常好,它就會有一種特殊的香味。如果松茸聞起來不是很香,就證明松茸的質(zhì)量不是那么好。如果松茸完全沒有香味,則松茸是不能食用的。
3、松茸一般生長在雙葉林中,所以它的威力很大,很健壯。如果松茸看起來很瘦很變形,那么它所含的營養(yǎng)成分就會比較差。松茸是一種天然的生長成分。因此,形狀會有所不同,這是正常的。
4、松茸也有不同的規(guī)格和分類。松茸越大,所含的營養(yǎng)成分就越高。松茸能長多大,取決于菌絲體和土壤的養(yǎng)分含量。
5、松茸在我國產(chǎn)地很少,其中云南香格里拉地區(qū)和黑龍江牡丹江地區(qū)的品質(zhì)相對較好。云南香格里拉野生松茸生長于海拔4000米以上的喜馬拉雅山脈。它是最著名的。牡丹江出產(chǎn)的松茸是一種營養(yǎng)價值很高的食用菌。
6、部分松茸加工后泡水,時間過長吸水過多。并且在松茸的保鮮過程中,水分會破壞新鮮松茸的纖維和活性營養(yǎng)成分,從而影響品質(zhì)。所以在選擇的時候,要選擇稍微干濕的松茸。
7、小松茸和老松茸都屬于低檔松茸,營養(yǎng)價值不高,所以一定要選擇中間的。
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