醋是我們炒菜時(shí)經(jīng)常會(huì)用的一種調(diào)料,炒出來(lái)的菜肴會(huì)帶有一點(diǎn)酸味。另外醋還有殺菌的功效,所以我們可以燒醋來(lái)殺滅空氣中的病菌,如果腳上有真菌感染導(dǎo)致的腳氣,還可以泡醋來(lái)消滅真菌。醋有白醋和陳醋等等,那么哪種醋泡腳對(duì)腳氣有用呢?
最好用白醋。
每天用白醋泡腳30分鐘,然后自然晾干,對(duì)灰指甲有很多作用。 白醋的酸性可以殺死灰指甲中的真菌,用白醋泡腳也可以治療腳氣。 堅(jiān)持用白醋泡腳,可以防止腳氣反復(fù)發(fā)作,對(duì)身體健康也大有裨益。 睡前用白醋泡腳,好處多多。
泡腳的白醋最好用8度左右。白醋中還含有一部分酒精,因此白醋也有一定的度數(shù)。我們一般選擇8度左右的白醋泡腳。 白醋有殺菌消炎的作用。如果部位出現(xiàn)真菌感染,可用白醋達(dá)到殺菌效果。此外,白醋還有活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)的功效。 如果長(zhǎng)時(shí)間走路或劇烈運(yùn)動(dòng)后,腳部出現(xiàn)明顯腫脹,可以用白醋適當(dāng)浸泡雙腳。改善腳部疲勞,還能促進(jìn)睡眠質(zhì)量。
用白醋泡腳時(shí),如果腳上有傷口,最好不要泡腳。 腳上有細(xì)菌。 如果傷口沒(méi)有長(zhǎng)好就泡腳,不僅會(huì)影響傷口的愈合,還會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌侵入傷口,使傷口發(fā)炎。 白醋是酸性的。 酸性和堿性中和反應(yīng)。 所以用白醋泡腳后,不要用堿性肥皂洗腳或接觸腳上的堿性藥膏,否則用白醋泡腳的效果就沒(méi)了。
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