蠔油是比較常用的一種調味品,它可以讓食物更入味,吃起來更鮮更美味,很多人都會用蠔油做菜吃。蠔油做菜的用法有很多,它可以用來炒菜吃,也可以用來做涼拌菜,還可以用來拌餡料或者燒烤等等,主要看個人的口味喜好。
蠔油可以炒菜用,也可以涼拌菜,主要看個人口味喜好。
蠔油可用于燒、炸、燜、煨、煨等熱菜的烹調,無論是肉類菜式還是蔬菜菜式,加入蠔油味道都會更加鮮美。
蠔油可以當醬汁,但不能直接加濃。需要加水或高湯才能倒出,等菜快要出鍋時再加入。
蠔油用于腌制肉類,尤其是內臟成分的良好調味品。蠔油的鮮味可以滲透到原料中,去除食材的腥味,補充食材味道的不足,使肉質更加鮮美。
做涼菜時,先將蠔油等調味料調成醬汁,淋在涼菜上直接食用。吃面條的時候,可以直接在面條里加入蠔油,攪拌均勻。
可以做涼菜,也可以做熱菜。
蠔油不宜炒久,會失去菜品原有的鮮味,甚至降低營養(yǎng)。炒辣菜的時候,不適合放蠔油,因為蠔油會被這類食物的辣味所覆蓋,相當于浪費了,所以不能放。紅燒、糖醋、腌菜不適合放蠔油。它會拉出菜肴的原始味道,并有一種奇怪的味道。
其實蠔油分咸味和清淡味,但是我們大部分時候用的都是咸味蠔油,它的含鹽量非常高,甚至超過了醬油,所以如果吃蠔油,炒菜時加鹽就要減少平時一半的量。
蠔油適合炒蔬菜,尤其是綠色蔬菜。上菜前趁熱加入為宜。由于烹飪時高溫加熱時間長,會破壞其營養(yǎng)成分和鮮味;蠔油要稍微加熱,才能散發(fā)出香味,將食材包裹起來,才能色香味俱全。用于大白菜、菜苔、蘑菇類蔬菜,風味更佳。
蠔油適合蘸火鍋??梢猿脽峒尤胂栍停屖澄锔?。
制作帶有餡料的食物時可以加入蠔油,例如餃子餡。蠔油拌餡,非常好吃。
燒烤是很多人都喜歡吃的食物。蠔油也適合燒烤。食物煮熟后,趁熱刷上蠔油。味道無窮無盡。
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