蜜桃烏龍能去火嗎

現(xiàn)在的人們喜歡喝各種各樣的奶茶、水果茶等飲料，特別是外面一些奶茶飲品店推出的各種新品，總是會在剛推出的時候吸引很多的人。蜜桃烏龍茶可以說是很經(jīng)典的飲品了，很多店子都會有這種水果茶，只不過叫的名字不同。那么蜜桃烏龍茶喝了可以清火嗎？

蜜桃烏龍能去火嗎

蜜桃烏龍茶喝著不會上火，有一定去火降火的功效。蜜桃烏龍茶是以蜜桃果肉為原料，配以烏龍茶。茶中含有豐富的維生素、咖啡因、膳食纖維等成分，日常飲用可以補充體內(nèi)水分和微量元素，還可以消火解食，去除油膩。

蜜桃烏龍茶喝多了要不要緊

如果是自己做的蜜桃烏龍茶，可以經(jīng)常喝，最好每天控制在2杯左右。養(yǎng)膚潤澤、放松大腦、緩解壓力、止渴，可保持肌膚細嫩白皙，抗衰老，同時可補充日常所需水分，具有能生津、止渴、滋補健胃，提神醒腦，消除困倦。 長期飲用也有好處 有理氣消食、健脾胃、解膩之功效，但不宜喝濃茶和隔夜茶。奶茶店的蜜桃烏龍茶也最好少喝，因為會有很多添加劑和糖分，喝多了容易發(fā)胖。

蜜桃烏龍茶怎么做

1、準備桃子1個、烏龍茶葉5g、水300ml。 將桃子洗凈，切成小塊； 

2. 將桃子放入鍋中，加入小半杯水，用小火慢慢煮沸； 

3、當桃子變軟，湯汁濃稠時，關火放涼； 

4、將茶湯中的烏龍茶沖泡，放入鍋中； 

5、取一個玻璃杯，將茶湯倒入杯中，加入適量的桃醬，即為蜜桃烏龍茶。