2023年幾月份開始降溫

夏季因?yàn)闅鉁剡^于炎熱每每夏季一來臨人們便開始為秋季進(jìn)行倒計(jì)時(shí)，畢竟夏季太熱了尤其是南方地區(qū)，正因?yàn)檫@樣2021年幾月份開始降溫成了大家都有的疑問，下面小編就和大家一起看看吧。

2023年幾月份開始降溫

9月份開始降溫，但具體的要看你所在的地區(qū)。

都知道秋天的到來會(huì)讓天氣涼快一些，但是要想真正的涼快立秋之后還要再過一段時(shí)間才會(huì)變得涼爽起來，俗話說“秋老虎”說的就是立秋后天氣的變化，立秋后從季節(jié)上已經(jīng)進(jìn)入了秋季，氣溫會(huì)逐漸轉(zhuǎn)涼，但不會(huì)馬上有效果，秋天的第三個(gè)節(jié)氣白露時(shí)氣溫基本上就已經(jīng)降下來了，進(jìn)入涼爽的秋季天氣。

2023年什么時(shí)候天氣就不熱了

2021年什么時(shí)候天氣就不熱了是很多不喜歡夏季的人都有的疑問，一般來講北方立秋之后，早晚天氣會(huì)轉(zhuǎn)涼；而南方的天氣，即使是立秋之后，炎熱的感覺也會(huì)一直持續(xù)到9月、10月，甚至更久。在南方，一般有立秋后還有18天地火的說法。也就是說，立秋過后18天，天氣開始變得早晚涼，但白天依然會(huì)有35攝氏度左右的氣溫，有時(shí)仍會(huì)感到悶熱。一般要到9月上旬的白露前后，天氣才會(huì)變得真正涼爽。

天氣太熱怎么辦

1、游泳

假期可以約上三五好友一起去游泳，可以選擇一個(gè)青山綠水的地方玩水乘涼?，F(xiàn)在夏天了不想小孩在家一直吹空調(diào)就會(huì)帶著他們出去玩水！

2、風(fēng)扇

夏天天氣熱風(fēng)扇的風(fēng)感覺都是熱的，可以把水放瓶子里凍成冰，放在風(fēng)扇后面吹出來的風(fēng)涼快一點(diǎn)。但是有風(fēng)濕病的不要用這個(gè)方法。

3、綠豆湯

頭天晚上可以把綠豆泡起來放冰箱里，早上起來煮一鍋綠豆湯。放點(diǎn)冰糖調(diào)味！可以清熱解暑止渴生津。如果在吃中藥的時(shí)候就不要吃了，綠豆是解藥的，藥吃了沒有用了。

4、棒冰

夏天來一個(gè)棒冰那感覺別提了！冰冰涼涼的很舒服

酷暑高溫時(shí)有哪些需要注意的事項(xiàng)

1、降溫不宜過快。大汗淋漓時(shí)，到風(fēng)扇前揭開衣服猛吹，或擰開水龍頭，讓冷水直沖而下，實(shí)現(xiàn)“快速降溫”，是好多人認(rèn)為爽心的做法。殊不知，這種“快速冷卻”的方式，常常會(huì)“快活 一時(shí)，難受幾天”，甚至引起各種疾病。

2、空調(diào)不宜過冷。醫(yī)療氣象學(xué)家通過試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該不斷調(diào)節(jié)居室溫度，從而逐漸適應(yīng)溫度的較大變化。正確的做法是：居室的溫度應(yīng)在26℃～29℃之間不斷變換，才對(duì)身體健康有利。

3、喝水不宜過量。多喝水是防暑的好措施，可過量飲水也會(huì)引起中毒。尤其在炎熱的夏季，人們大量出汗之后，體內(nèi)的鈉鹽等電解質(zhì)也隨之丟失，如果此時(shí)大量飲用白開水而未補(bǔ)足鹽分就會(huì)出現(xiàn)肌肉抽搐或肌肉痙攣性疼痛。

4、衣服不宜過露。保健專家指出，赤膊只能在皮膚溫度高于環(huán)境溫度時(shí)，才能通過增加皮膚的輻射、傳導(dǎo)散熱起到降溫的作用。而酷暑之日，最高氣溫一般都接近或超過37℃，皮膚不但不能散熱，反而會(huì)從外界環(huán)境中吸收熱量，因而夏季赤膊會(huì)感覺更熱。