2021年5月份有幾天法定節(jié)假日

每年都會(huì)有好多節(jié)假日，在不同的月份會(huì)有不同的節(jié)日，有些節(jié)日時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，比如國慶節(jié)、五一勞動(dòng)節(jié)等，而有些節(jié)日會(huì)比較短，比如端午節(jié)、中秋節(jié)等，所以每個(gè)月的法定節(jié)假日也是不一樣的，而今年五一法定節(jié)假日只有5月1日一天。

一、2021年5月份有幾天法定節(jié)假日

只有5月1日這一天是法定節(jié)假日。

從歷法上可以看出，2021年5月只有一個(gè)節(jié)日，那就是勞動(dòng)節(jié)。有五天假。在這五天中，只有第一天，即5月1日是法定假日，其他假日是周末假日。

近日，北京市人民政府辦公廳公布了“五一”假期安排。今年“五一”假期連續(xù)5天，屬于長(zhǎng)假政策。事實(shí)上，在此之前，國務(wù)院辦公廳曾下發(fā)相關(guān)通知，稱“五一”為5天假期。

勞動(dòng)節(jié)恰逢春夏之交，氣候宜人。許多人希望在春暖花開的時(shí)候去旅游、探親、放松?；貞?yīng)民聲，2019年勞動(dòng)節(jié)通過補(bǔ)休改為4天長(zhǎng)假，受到人民群眾熱烈歡迎。2021年，勞動(dòng)節(jié)將通過補(bǔ)休形成5天假期，符合社情民意，有利于更好地滿足人民群眾多樣化需求。

二、5月有什么特殊節(jié)日

1、5月1日：國際勞動(dòng)節(jié)（1889）

國際勞動(dòng)節(jié)，又稱“國際勞動(dòng)節(jié)”和“國際勞動(dòng)節(jié)或五一節(jié)”，是世界上大多數(shù)國家的勞動(dòng)節(jié)。每年五月一日。這是全世界無產(chǎn)階級(jí)和勞動(dòng)人民共同的節(jié)日。

2、五月的第二個(gè)星期天：母親節(jié)（1914）

在一些國家，五月的第二個(gè)星期天是母親節(jié)。它已成為一個(gè)國際性的慶典。它的建立是為了贊美天下偉大的母親，紀(jì)念母親的善良，弘揚(yáng)孝道的道德。母親節(jié)的創(chuàng)始人是安娜·賈維斯，她于1864年出生在西弗吉尼亞州。為了紀(jì)念母親去世，實(shí)現(xiàn)臨終前的愿望，她決定在母親去世后設(shè)立母親節(jié)。她在社會(huì)上大聲疾呼，傾注了全部精力和財(cái)力。

3、5月12日：國際護(hù)士節(jié)（1912）

5月12日是國際護(hù)士節(jié)。護(hù)士節(jié)是為了紀(jì)念現(xiàn)代護(hù)理科學(xué)和護(hù)理教育的奠基人南丁格爾而設(shè)立的。1912年，第九屆國際紅十字會(huì)決定設(shè)立由各國紅十字會(huì)捐贈(zèng)的基金，將南丁格爾獎(jiǎng)?wù)骂C發(fā)給各國最好的護(hù)士和護(hù)士長(zhǎng)。5月12日是現(xiàn)代護(hù)理科學(xué)和護(hù)理教育奠基人南丁格爾的生日。為了紀(jì)念這位現(xiàn)代護(hù)理的創(chuàng)始人，人們把她的生日定在5月12日為國際護(hù)士節(jié)。

三、5月吃什么蔬菜好

1、黃瓜

黃瓜含水量高達(dá)96.7%，是所有食品中最高的。它能很好地補(bǔ)充體液。營(yíng)養(yǎng)豐富的黃瓜有利于“清理”體內(nèi)垃圾。經(jīng)常吃也有助于防止腎結(jié)石。黃瓜富含多種維生素，如B族維生素、維生素C等。需要提醒的是，黃瓜皮要多吃，補(bǔ)充維生素效果更好。初夏吃黃瓜，不僅可以涼快，還可以將黃瓜和雞蛋或其他食材同炒一起吃，味道相當(dāng)不錯(cuò)。

2、芹菜

芹菜富含許多超乎想象的有益成分，包括葉酸、維生素K、維生素C等多種維生素。吃芹菜常有助于清熱解毒、祛病強(qiáng)身。肝火過旺，皮膚粗糙且常失眠、頭痛者可適當(dāng)多吃。吃芹菜時(shí)，切忌去芹菜葉，因?yàn)榍鄄巳~所含營(yíng)養(yǎng)成分比芹菜莖多，所以可以將芹菜葉和芹菜莖一起炒。

3、胡蘿卜

胡蘿卜中所含的胡蘿卜素有助于消除人體內(nèi)的自由基，胡蘿卜中所含的維生素B群和維生素C也是抗衰老、滋潤(rùn)皮膚的好成分。所以對(duì)于女性朋友，應(yīng)該多吃胡蘿卜。同時(shí)要知道，胡蘿卜也是一種有效的排毒食物，它能與體內(nèi)的汞結(jié)合，加速體內(nèi)的汞排出體外，從而降低血液中汞的濃度，減少中毒。

4、土豆

我們知道，土豆就是我們常說的土豆。許多人認(rèn)為土豆沒有營(yíng)養(yǎng)。事實(shí)上，他們誤解了土豆。馬鈴薯的主要成分是淀粉，經(jīng)消化后可分解為碳水化合物，為人體提供能量。另一方面，土豆中的淀粉也能增加人的飽腹感，尤其是在饑餓的時(shí)候。除了淀粉，土豆還含有鉀等礦物質(zhì)元素。

5、山藥

山藥具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，其性質(zhì)滑爽甘甜，長(zhǎng)期食用有健脾肺、耳目、胃腎、健腦安神、延年益壽等功效，是“藥食同源”的最佳食材，受到消費(fèi)者的青睞。初夏的時(shí)候，山藥可以和生菜一起炒，味道很好。此外，它還可以與黑木耳一起炒，也很有營(yíng)養(yǎng)。