霉豆腐是我們的一種傳統(tǒng)美食,是將新鮮豆腐發(fā)酵之后,再裹上一些調(diào)料、白酒等做成的,吃著咸咸的,非常適合佐餐。我們自己也可在家做霉豆腐,等它長出白色絨毛,就說明發(fā)酵好了,可以開始裹調(diào)料,過白酒了。那么做霉豆腐為什么還有紅色的呢?
如果自己做霉豆腐,什么都沒加但是長紅色的話,主要有兩個原因:一是微生物問題。 微生物超出標準。 在烹飪過程中,請注意控制溫度和時間。其次,如果冷卻過程不及時,則會發(fā)生豆腐的氧化反應(yīng),從而導(dǎo)致豆腐出現(xiàn)紅色。因為霉豆腐發(fā)酵正常應(yīng)該是長白色的霉才是發(fā)酵好了,制作時什么都不加就是白色霉豆腐。我們平時買到的紅色霉豆腐,都是在霉豆腐坯里放了紅曲色素的。
這種豆腐可能已經(jīng)壞了,不建議再吃,特別是剛開始做霉豆腐的時候,如果還沒長白霉,那么這種情況就要注意了。
霉豆腐通常可以分為三種:白色,紅色和藍色。 霉豆腐什么都不加,就是白霉豆腐。霉豆腐坯料加紅曲霉就是紅霉豆腐。青霉豆腐是指臭霉豆腐,也被稱為青方,在酸洗過程中添加了苦漿和鹽水,使其呈豆綠色。霉豆腐在生產(chǎn)過程中會發(fā)酵,蛋白酶和附著在皮膚上的細菌會慢慢滲透到豆腐內(nèi)部,并逐漸將蛋白質(zhì)分解為各種氨基酸和游離脂肪酸。 3個月到半年后,柔軟細膩的發(fā)酵豆腐準備就緒,味道鮮美可口。
1.霉豆腐含高鹽和嘌呤。 患有高血壓,心血管疾病,痛風,腎臟疾病和消化性潰瘍的患者應(yīng)少吃或少吃,以免加重病情。
2.霉豆腐中必須放很多鹽,以防止發(fā)霉。 如果20克大豆豆腐含1克鹽(以5%的鹽含量為基準),所以如果霉豆腐吃多了,是會降低人體的腎臟新陳代謝。
3.霉豆腐在發(fā)酵過程中很容易被微生物污染,這對身體非常有害。 進食時,必須特別注意自己的身體是否適合食用發(fā)酵豆腐。
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