寶寶冬天容易感冒是為什么 寶寶冬天容易感冒怎么辦

我們都知道，冬天天氣比較寒冷，氣溫比較低，很多寶寶都會(huì)容易受涼，受涼之后就會(huì)容易感冒，這是比較常見的一種現(xiàn)象。冬天寶寶感冒之后，一定要好好護(hù)理和照顧，以免寶寶難受。那么冬天小孩容易感冒怎么回事呢？下面讓我們具體來看看吧！

冬天小孩容易感冒怎么回事

1.屋內(nèi)屋外溫差大

雖然外面寒風(fēng)凜凜，好在屋里還算暖和，偏偏就是這一冷一暖成了孩子感冒的“真兇”。已經(jīng)適應(yīng)了溫暖的室內(nèi)環(huán)境，出去被冷風(fēng)吹個(gè)透心涼，身體來不及調(diào)整出“最佳狀態(tài)”就被感冒鉆了空子！

2.穿的太薄

孩子們處于愛玩愛動(dòng)的年紀(jì)，難免嫌穿的太厚影響活動(dòng)，總是想偷偷少穿一兩件。雖然活動(dòng)一陣確實(shí)身體暖和了，甚至還能出點(diǎn)薄汗，可是一旦停下來被冷風(fēng)一刮——那可是雙倍的冰冷，不感冒都難！

3.身體素質(zhì)差，抵抗力低

由于冬天比較寒冷，很多寶媽寶爸都不愿意讓孩子出門。長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，身體素質(zhì)得不到鍛煉自然容易感冒。

冬天小孩容易感冒怎么辦

1.屋里暖氣不要開太足

很多時(shí)候?qū)殝寕內(nèi)菀子姓`區(qū)：暖氣開的越足越好！越暖和，孩子就越不容易生病。甚至在暖氣很足的室內(nèi)仍然給孩子穿上厚厚的衣服，生怕凍著。

其實(shí)這樣反而會(huì)加大室內(nèi)外溫差，一旦出門接觸到外界環(huán)境就容易感冒。不妨把暖氣開到適當(dāng)溫度，保持室溫在25°左右，給孩子穿合適厚度的衣服就好。

2.穿合適厚度的衣服

面對(duì)凜冽的寒風(fēng)，最有效的方法就是盡量穿厚一些。給孩子準(zhǔn)備一些厚實(shí)保暖的外套非常有必要，出門時(shí)候穿上厚外套就可以把冷風(fēng)隔絕在外面啦。

3.鍛煉孩子身體，增強(qiáng)抵抗力

在不那么冷的天氣，可以帶孩子散散步，爬爬山，游游泳。溫度過低的時(shí)候，也可以讓孩子在家跳跳繩。畢竟運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體素質(zhì)提高抵抗力最簡(jiǎn)單直接的方式，不是嗎？

預(yù)防感冒的應(yīng)對(duì)方法

1.穿衣要合適

媽媽根據(jù)天氣溫度，及時(shí)給寶寶增加減少衣服，進(jìn)家及時(shí)脫衣服，出門及時(shí)穿衣，孩子每次出汗，等涼涼了，在出門。

2.多戶外運(yùn)動(dòng)

很多家長(zhǎng)認(rèn)為冬天天氣寒冷，所以不帶孩子出門，以為可以預(yù)防感冒。其實(shí)冬天平時(shí)天氣好的時(shí)候，多帶孩子出去曬曬太陽(yáng)，做做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)孩子的抵抗力和御寒能力，可以有效的預(yù)防感冒。

3.合理飲食

冬天天氣比較干燥，除了多喝水以外，還可以多給孩子吃新鮮的蔬菜和水果，增加維生素C，預(yù)防感冒。

4.少去人員密集的地方

很多人以為冬天感冒是因?yàn)樘鞖饫涞脑颍鋵?shí)是因?yàn)椴《竞图?xì)菌，所以平時(shí)少帶孩子去人員密集的地方，那里空氣不流通，會(huì)增加感染的機(jī)會(huì)，同時(shí)要多洗手。