脖子血管有斑塊是什么原因 動(dòng)脈硬化狹窄怎么治療

脖子血管有斑塊說(shuō)明頸動(dòng)脈開始有動(dòng)脈粥樣硬化的癥狀，如果斑塊不斷長(zhǎng)大容易引發(fā)腦梗，而如果斑塊破裂形成血栓，就有可能讓血管變窄甚至堵塞血管。那么這種斑塊是什么原因形成的呢？該怎么治療呢？

脖子血管有斑塊是什么原因

長(zhǎng)期吸煙飲酒 

這兩種嗜好都會(huì)對(duì)血管內(nèi)皮產(chǎn)生損傷，給脂肪沉積引發(fā)炎癥，最終破壞血管正常結(jié)構(gòu)而引起動(dòng)脈粥樣硬化，粥樣硬化集結(jié)成團(tuán)便會(huì)形成斑塊。

干預(yù)目標(biāo)是：戒除煙酒。

血糖血壓升高 

高血糖侵蝕血管內(nèi)皮，高血壓不斷沖擊血管，都是造成血管損傷的主要原因，這也是糖尿病、高血壓患者最終常會(huì)發(fā)生心腦血管病并發(fā)癥的根本所在。

控制目標(biāo)是：空腹血糖至少小于7.0mmol/L，餐后2小時(shí)血糖至少小于10.0mmol/L；血壓至少低于140/90mmol/L，能保持在120/80mmHg為最佳。

血脂長(zhǎng)期異常 

脂肪在血管壁上的沉積是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化及斑塊形成的物質(zhì)基礎(chǔ)，承擔(dān)著將脂肪運(yùn)送進(jìn)血管壁中任務(wù)的低密度脂蛋白是最危險(xiǎn)的因素，必須嚴(yán)格控制，控制目標(biāo)是至少保持在2.6mmol/L以下，已經(jīng)有心腦血管病發(fā)生時(shí)應(yīng)控制在1.8mmol/L以下。

此外，在飲食上就清淡少鹽，限制主食攝入量，多做運(yùn)動(dòng)并長(zhǎng)期堅(jiān)持，每次運(yùn)動(dòng)應(yīng)持續(xù)30分鐘，且運(yùn)動(dòng)時(shí)要后背發(fā)熱或是微微出汗，還要注意生活規(guī)律按時(shí)作息，特別是避免熬夜等等。

動(dòng)脈硬化狹窄怎么治療

如果狹窄率低于50%，屬于輕度頸動(dòng)脈狹窄，可以選擇保守治療，可以服用他汀類藥物，并且要堅(jiān)持控制血壓、控制膽固醇、控制血糖，改善生活習(xí)慣，戒煙、控制體重，并且每半年需進(jìn)行一次頸動(dòng)脈超聲檢查。

如果狹窄率超過(guò)50%，無(wú)明顯癥狀的情況下，也建議采用保守治療的方式，檢查服用藥物并且保持良好的生活習(xí)慣就可以了。

另一種不推薦用藥的情況是，當(dāng)頸動(dòng)脈狹窄超過(guò)70%，或狹窄50%并伴有臨床癥狀時(shí)，即使有效的藥物控制，在2年內(nèi)缺血事件的發(fā)生率高達(dá)26%。因此，應(yīng)考慮手術(shù)治療。手術(shù)方法包括頸動(dòng)脈內(nèi)膜切除術(shù)和頸動(dòng)脈支架置入術(shù)。

當(dāng)頸動(dòng)脈狹窄完全閉塞時(shí)，應(yīng)盡快進(jìn)行手術(shù)治療，在完全閉塞的情況下，不應(yīng)進(jìn)行剝脫和支架置入術(shù)，應(yīng)進(jìn)行腦血管旁路移植術(shù)。

吃什么可以預(yù)防血液斑塊

大蒜

大蒜精油中含硫化合物具有明顯的降血脂作用，能減少血管內(nèi)脂肪斑塊的形成。

生姜

生姜中生姜油的活性成分是油樹脂和膽酸螯合物，能防止膽固醇的吸收，增加膽固醇的排泄，促進(jìn)血液循環(huán)。

韭菜

韭菜富含纖維素、揮發(fā)油和含硫化合物，可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，降低膽固醇吸收，降低血脂。

玉米

玉米籽含有卵磷脂和維生素E，具有抗血管硬化的作用，能降低血清膽固醇，對(duì)預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化、預(yù)防腦細(xì)胞減少有良好的作用。

大豆

大豆及其大豆產(chǎn)品含有皂素和纖維素，可降低體內(nèi)膽固醇。經(jīng)常食用也可預(yù)防冠狀動(dòng)脈硬化。

胡蘿卜

胡蘿卜富含胡蘿卜素和多種維生素，可以降低血脂，增加動(dòng)脈血流量，降低血壓，增強(qiáng)心臟等。

茄子

富含維生素，常吃能防止膽固醇升高，又增加血管的彈性，防止動(dòng)脈粥樣硬化。

海魚

減少血漿中脂類，在一定程度上阻礙斑塊的形成。

紅薯

含有糖胺聚糖，對(duì)維持血管彈性有良好的效果。