我們都知道,寶寶剛出生不久,身體是比較虛弱的,所以大量的時(shí)間都是在睡覺長身體。新生兒睡覺是有一定講究的,尤其是睡覺的時(shí)間、睡覺的姿勢等等。那么寶寶剛出生不久是側(cè)睡還是平睡好呢?下面讓我們具體來看看吧!
新生兒每天既要側(cè)睡又要平睡。
日常保持平睡姿勢
新生兒平時(shí)可以保持平睡的姿勢,使血液循環(huán)更加通暢。這個(gè)姿勢睡覺嬰兒也比較舒適,長久保持也不會(huì)累。
剛吃完奶,一定要側(cè)睡
但是嬰兒剛吃完奶的時(shí)候,為了預(yù)防嬰兒吐奶窒息,一定要保持側(cè)睡的姿勢至少10分鐘。當(dāng)然也不能總是左側(cè)睡或者總是右側(cè)睡,這樣會(huì)導(dǎo)致嬰兒頭型往右偏或者往左邊偏,最好隔一段時(shí)間換另一邊側(cè)睡。
注意:
時(shí)不時(shí)給孩子換換睡覺姿勢。如果孩子長時(shí)間保持一個(gè)姿勢睡覺的話,頭型會(huì)不好看,寶媽也要隨時(shí)觀察孩子的頭型,隨時(shí)調(diào)整。
總之,側(cè)睡和平躺各有各的好,但是孩子睡覺之前一定要先給孩子拍嗝,然后清理孩子睡覺空間的異物,給孩子隨時(shí)調(diào)整一下睡姿,在保證安全的基礎(chǔ)上睡出好頭型。
寶寶剛出生的時(shí)候,采用側(cè)著睡覺比較好,主要是考慮到新生兒會(huì)出現(xiàn)吐奶的情況,當(dāng)奶汁順著臉頰兩側(cè)會(huì)流入耳中,就會(huì)引發(fā)寶寶中耳炎。
當(dāng)寶寶喝完奶后,先豎抱并且輕拍寶寶的背部,直到寶寶打出嗝,這樣會(huì)減少寶寶吐奶的情況。
拍完嗝后再讓寶寶側(cè)臥,不過側(cè)臥分左右兩邊側(cè)臥,如果長時(shí)間讓寶寶只側(cè)臥一邊,很容易造成寶寶偏頭,那么長大后寶寶的頭型就不好看了。
因此寶媽在寶寶側(cè)臥的時(shí)候,要隔一段時(shí)間調(diào)換一下寶寶睡覺的睡姿,讓左右側(cè)臥的時(shí)間盡量相同。
在寶寶睡姿除了左右側(cè)臥,還可以讓適量仰臥睡覺,不過寶寶剛躺下去的時(shí)候先采用側(cè)臥。
①交替?zhèn)扰P
這種睡姿可以讓寶寶擁有漂亮的頭型,而且還可以防止溢出的奶進(jìn)入耳中或者鼻腔,是非常理想的一個(gè)睡姿。
②仰臥
寶寶仰臥睡覺可以減輕心臟、胃腸道、膀胱等器官的壓力,而且睡覺的時(shí)候全身肌肉處于放松的狀態(tài),是讓寶寶睡得舒服的一種睡姿。
③不要趴臥
這是比危險(xiǎn)的一種睡姿,如果寶寶白天采用這個(gè)睡姿,寶媽最好矯正過來,并且還需要時(shí)刻注意寶寶的睡姿,因?yàn)檫@種睡姿造成寶寶較高猝死的機(jī)率。
新生兒不會(huì)翻身睡姿主要由照顧者決定,同時(shí)新生兒整天生活在床上,即使醒著,也存在睡姿問題,因此睡姿直接影響其生長發(fā)育和身體健康的重要問題。
這種睡姿可以讓新生兒全身肌肉放松,對身體各器官的壓迫較少。
但是這樣的睡姿容易發(fā)生危險(xiǎn),新生兒因?yàn)槲傅姿叫?,所以很容易發(fā)生溢奶,仰臥時(shí)發(fā)生溢奶會(huì)很危險(xiǎn),乳汁有可能嗆入器官,導(dǎo)致新生兒窒息。
再者,新生兒的顱骨較軟,受壓后容易變形,長期采取仰臥位寶寶枕后部受到壓迫就會(huì)變得扁平。
這種睡姿對心肺、膀胱、腸胃這些內(nèi)臟壓迫較重,最主要的是新生兒不會(huì)轉(zhuǎn)頭和翻身,被褥容易堵塞口鼻而引起窒息,所以大多數(shù)的父母都不愿意讓新生兒采用這種睡姿。
側(cè)位是一種應(yīng)該提倡的新生兒睡眠眠姿勢,這種睡姿既不會(huì)造成顱骨扁平,也不會(huì)使前額與后腦勺受到擠壓,還可限制下頜骨的過度發(fā)育,防止兩腮過大,所以是新生兒最適合的睡姿。
新生兒側(cè)臥時(shí)注意事項(xiàng):
1.一定要兩邊側(cè)臥交替進(jìn)行,不要單單左側(cè)貨或右側(cè),以防止孩子一邊臉大一邊臉小;
2.新生兒側(cè)臥時(shí)還要注意,不要使孩子的耳廓折疊,以防孩子的外耳受壓而變形。
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在新生兒出生的一個(gè)星期內(nèi),產(chǎn)科醫(yī)生基本都是建議側(cè)睡,主要原因是為了方便嬰兒吐出在子宮里吞入的羊水,其次是為了防止嬰兒吐奶,然后引起窒息,剛出生的寶寶如果吐出的奶水沒能及時(shí)排出,在寶寶吸氣的時(shí)候可能把奶液吸進(jìn)氣管,引起氣管堵塞,導(dǎo)致呼吸困難,嚴(yán)重者可導(dǎo)致窒息
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蓋樓(回復(fù))新生兒剛剛出生的時(shí)候由于胃部是處于水平狀態(tài)的,而且新生兒腸胃發(fā)育善未完善,尤其是賁門的括約肌還很松弛,賁門還沒有發(fā)育成熟,容易引起溢奶或者吐奶,這時(shí)讓寶寶側(cè)睡,可以讓溢出的奶液順利從口中流出。
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蓋樓(回復(fù))剛出生的寶寶平躺的居多一些,但是頭部需要間隔時(shí)間段進(jìn)行朝左或朝右調(diào)整,不可以一直一個(gè)方向睡,否則容易造成偏頭。
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