螺螄粉是柳州的一個(gè)特色美食,但是現(xiàn)在很多地方都有賣螺螄粉的小店。螺螄粉因?yàn)橛蟹潘峁S、辣椒和各種香料,所以十分有味,酸辣可口。但是對(duì)于需要注意飲食的孕婦來說,螺螄粉可能就得小心食用了。那么孕婦吃螺螄粉會(huì)流產(chǎn)嗎?可以偶爾吃一次螺螄粉嗎?
孕婦可以適當(dāng)少吃一些螺螄粉,只要不是經(jīng)常吃,問題不大。因?yàn)槁菸嚪畚兜浪崂笨煽?,是很多女性最愛,孕婦也不例外。但是螺螄粉主要原料為螺螄、青菜和米粉,而且性質(zhì)比較寒涼,如果過量進(jìn)食有可能誘發(fā)子宮收縮而引起流產(chǎn)癥狀。再加上在螺螄粉烹調(diào)過程中沒有徹底清洗干凈,可能會(huì)感染寄生蟲,再一個(gè)螺螄粉在烹調(diào)過程中,會(huì)使用比較多辛辣刺激性調(diào)味品,這些調(diào)味品也對(duì)寶寶發(fā)育不利。所以,盡量少吃為好。
孕婦可以吃螺螄粉,可是要小量。螺螄粉中帶有糖分、蛋白、大豆卵磷脂、胡羅卜素、復(fù)合維生素及礦物等物質(zhì)成份。孕婦服用能夠填補(bǔ)各種各樣微量元素,可是螺螄粉在生產(chǎn)過程時(shí)會(huì)放進(jìn)香料、性熱佐料、添加劑等物質(zhì)成份,因此提議孕婦在懷孕早期不適合服用。孕中晚期胎寶寶早已產(chǎn)生,能夠適當(dāng)吃些。一起要留意營養(yǎng)搭配,大小配搭,確保胎寶寶的營養(yǎng)成分供求平衡。
懷孕初期不建議吃螺螄粉,首先妊娠初期胎元尚未穩(wěn)固,加之螺螄粉味道偏辣,食用后易上火,熱擾沖任,損傷胎氣,增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。其次螺螄粉在加工過程中會(huì)放入香精、防腐劑等有害物質(zhì),易導(dǎo)致胎兒畸形,不利于胎兒健康成長。最后螺螄粉的營養(yǎng)成分不高,不能有效滿足妊娠初期的營養(yǎng)需求,不利于孕婦及胎兒的身體健康。建議懷孕初期健康飲食,富有營養(yǎng),少食辛辣刺激之品。
螺螄通常生長在稻田、湖泊、池塘等處,肉質(zhì)細(xì)膩,味道鮮美,但性涼,有很多寄生蟲,孕婦食用過多對(duì)母體和胎兒的健康均會(huì)產(chǎn)生不利影響。 螺螄通常生長在稻田、湖泊、池塘等處,肉質(zhì)細(xì)膩,味道鮮美,但性涼,有很多寄生蟲,孕婦食用過多對(duì)母體和胎兒的健康均會(huì)產(chǎn)生不利影響。 孕婦最好不要吃螺螄粉。螺獅粉性寒涼,而且還有可能含有寄生蟲,沒有煮熟或煮透的螺師粉中會(huì)含有寄生蟲,可能會(huì)影響孕婦健康和胎兒發(fā)育。
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