smeal代餐奶昔快捷方便的胖胖瓶，倒水搖勻就可以咕嚕咕嚕一瓶，飽腹又減脂，輕輕松松就瘦下來啦！那么，smeal代餐奶昔哪個味道好喝？有沒有副作用？讓我們一起來看看本站提供的詳細介紹吧！
我個人認為好喝的是巧克力、黑芝麻、抹茶。
巧克力奶昔是很清爽的口感，也比較能夠遮掩住其他味道，適口性最強。
黑芝麻奶昔添加了奇亞籽，一方面豐富了口感的層次，另一方面也能增強飽腹感。建議沖泡五到十分鐘再喝，給奇亞籽吸收水份飽脹起來的時間。
抹茶奶昔中混入了玄米，和黑芝麻的同理，口感更豐富。壓根兒就不接受抹茶味的話，身為抹茶控的我的體驗對你不適用。
其他三種口味，我只能說是平平無奇，不難喝，但也不出彩。錫蘭奶茶奶昔的話比水線略少的水會使味道更濃一點，標準水線的話味道太淡了?？Х饶涛魧τ谀煤诳Х犬斠姾鹊奈襾碚f太淡了，反而突顯了豆奶的味道，或許我可以自己再加點黑咖啡粉？紫薯薏仁味就是很普通的味道，平平淡淡地就喝完了，沒有任何心得。
smeal代餐奶昔有抹茶、紫薯薏仁、黑松露巧克力、黑芝麻、太妃咖啡、錫蘭六種口味，你可以根據(jù)自身的喜好選擇合適的口味。但需要注意，在吃Smeal代餐奶昔的時候一定記得把握好它的用量，否則就可能會因為沒有把握好Smeal代餐奶昔的服用量而導致異常，還有建議在吃Smeal代餐奶昔的時候要注意看自己是否適合服用，如果發(fā)現(xiàn)服用以后有異常則要及時咨詢。
病情分析：如果只是吃代餐奶昔，不吃其它的食物，那么副作用比較大，長期應用代餐奶昔有可能會導致人體營養(yǎng)物質缺乏，甚至引發(fā)厭食癥，嚴重的也有可能導致臟器衰竭，所以危害非常大。如果減肥，建議控制飲食和多運動，減少主食的攝入，適當增加蔬菜水果和薯類，少吃煎炸和高糖的食物，每天堅持運動至少30分鐘以上，可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球等運動方式。
真的巨容易躺著躺著就變胖了，為了拯救我自己，就買了代餐。有它真的巨節(jié)省時間，中午只要沖一杯就能恢復能量。喝到第三天的時候，從55kg掉到54kg了，效果也太明顯了吧
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