女生常吃三七好嗎 女人吃三七粉需注意些啥

三七是一種十分珍貴的藥材。但因其功效之多，人們常喜歡將其研成粉末用來泡水喝。那么女生常吃三七好嗎？女人吃三七粉需注意些啥？下面小編就為大家一一講解，希望對大家有所幫助。

女生常吃三七好嗎 

1、三七粉的主要功效就是活血化瘀。日常服用，是可以調(diào)理女性經(jīng)期。如果月事見紅過少，也可稍微服用三七，調(diào)理身體。

2、三七活血化瘀能夠幫助改善面部氣血，長久服用，能有祛斑之效，但效果如何因人而異。

3、很多女性尤其在生育以后，都會出現(xiàn)貧血現(xiàn)象。這時候，吃三七粉能夠生血補血，調(diào)養(yǎng)身體，改善身體血循環(huán)。

女人吃三七粉需注意些啥

1、懷孕禁用

我們都知道，三七粉有活血、化瘀、降血壓的作用，這些功能對我們雖然可以，但是對于胎兒會造成極其不好的一面，所以不建議服用，但是，如果我們生完小孩后，出血量過多，我們可以適量堅持服用三七粉。

2、經(jīng)期禁用

女性月經(jīng)的時候，建議不要服用三七粉，因為三七粉本身就有活血作用，月經(jīng)期間，女性會大出血，如果服用三七粉很可能會導致出血量加大，勢必影響自身健康，同時，如果是想化血瘀，我們可以使用三七粉調(diào)節(jié)。

2、服用過量

三七粉過量服用容易引起皮膚過敏、眼球結(jié)膜溢血,也可能引起頭昏目眩、惡心嘔吐、口舌及四肢麻木等不良反應(yīng)。

女生服用三七粉多少劑量合適

1、為了治療和預防高脂血癥，三七粉每天3-5克，用溫水服，用湯服或口服。

2、對于補血藥，補血藥吃“熟”三七粉，生三七活血，熟活血補血，所謂熟吃就是把三七加熱后服用就是熟吃了，常用的方法是把三七做成藥膳吃，比如燉雞燉排骨吃，也可以用開水沖泡了服用，但是效果不如藥膳的好一點。