我們都知道，可樂是比較常見的一種碳酸飲料，它的味道甜甜的，喝起來清爽舒服，很帶勁，深受年輕人的喜歡，很多人都會經(jīng)常喝可樂。有些女性懷孕之后，偶爾也會容易饞嘴，想喝幾口可樂。那么懷孕8個月可以喝可樂嗎？下面讓我們具體來看看吧！
可樂屬于一種含咖啡因的碳酸飲料，孕媽咪們最好不要飲用。
咖啡因?qū)儆谝环N中樞神經(jīng)興奮劑，孕媽咪們攝入過量的咖啡因會使得胎寶寶胎動不安，長期還會增加胎寶寶低體重和畸形的危險。除此之外，可樂還含有色素、香精和過多的糖類，會使得孕媽咪們的血糖升高，不利于孕媽咪們的身體健康。而且長期飲用碳酸飲料還會影響人體對于鈣質(zhì)的吸收，對于骨骼發(fā)育不利。一般的碳酸飲料中還含有防腐劑苯甲酸鈉，不利于孕媽咪和胎寶寶的健康。
雖然說炎熱的夏季來上一杯可樂或者碳酸飲料都會讓人感覺暢快淋漓，但對于孕媽咪來說，這些人工合成的飲料最好少喝或者不喝。
孕婦偶爾喝一點可樂不會造成很大影響，不需要過分擔(dān)心。但是出于安全的考慮，不建議孕婦頻繁地喝可樂。感到口渴的時候可以喝些白開水或者鮮榨果汁。
可樂的口感比較獨特，在年輕人中是非常受歡迎的。雖然可樂不含酒精，但糖分和咖啡因的含量比較多，所以孕婦要盡量克制少喝或者不喝可樂。但如果孕婦實在是控制不了那個欲望，喝幾口過過癮是沒多大問題的。
可樂中的咖啡因，會增加孕媽媽的心跳和排尿次數(shù)，增加孕媽媽的心臟和腎臟負(fù)擔(dān)，有損孕媽媽和胎兒的健康。
可樂中含有碳酸，碳酸容易影響人體中的鈣的吸收和利用，鈣是胎兒牙齒和骨骼形成的重要成分，所以不建議孕媽媽經(jīng)常喝可樂。
可口中含有大量的糖分，孕媽媽孕期過多食用糖，會引起血糖上升，誘發(fā)妊娠期糖尿病。
孕婦可以喝些檸檬水、淡綠茶水、蜂蜜水、鮮榨果汁等比較健康的飲料，既解渴又解饞，對胎兒的生長發(fā)育也有利。
在夏天，孕媽咪們也可以喝一些酸奶、豆?jié){、鮮榨果汁、綠豆湯、酸梅湯等，不但營養(yǎng)，還一樣有提神解暑的作用喔！
建議在孕期，準(zhǔn)媽媽盡量避免喝可樂，而是選擇鮮榨果汁，牛奶，酸奶，或者溫開水。等生完寶寶之后再大快朵頤吧！
用戶評論
最新評論：共3條
可樂里面含有咖啡因，如果孕媽咪攝入的過多，咖啡因會通過胎盤進入胎寶寶的身體，興奮胎寶寶的神經(jīng)中樞，導(dǎo)致胎動不安的情況。過多的咖啡因還會影響胎寶寶的大腦和神經(jīng)的發(fā)育，還會引起體重過輕等問題。
支持(6)
蓋樓(回復(fù))懷孕8個月能喝可樂，但僅限于偶爾解饞，不建議大量喝。碳酸飲料味道酸甜，喝起來嘴里充滿氣泡，這種感覺十分過癮，但是普通人經(jīng)常喝碳酸飲料都會對健康有負(fù)面的影響，更別說敏感的孕婦和胎兒了。
支持(7)
蓋樓(回復(fù))一天限制攝入的咖啡因是不能超過200毫克，一聽可樂的咖啡因含量是30-40毫克～所以如果忍不住可以喝些，注意攝入量就行了
支持(6)
蓋樓(回復(fù))
注：網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不代表本站立場。