生活之中由于種種原因，人與人之間難免會一些沖突，但是，有時候會覺得矛盾和誤會并不太大，卻對對方罵得太重了點，自覺有點過分和傷感情，那么，要怎樣和對方道歉呢？
既然已經(jīng)認(rèn)識到罵得太重，有向?qū)Ψ降狼傅谋匾?，那么首先就必須要有一個正確誠懇的態(tài)度，拿出承認(rèn)過錯的誠意和姿態(tài)。因為往往道歉的態(tài)度比語言表達更加重要，真心誠意的道歉才能讓人心服口服。
其一，如對方都不想看到自己，看到我們就跑了，面都見不到怎么辦。那只能從他身邊的人下手了。比如父母，孩子，朋友等等。帶著一顆真誠的心去道歉，想必會得到緩和。
其二，如果對方只是在生氣，還可以見到面。這個好辦，最好在談話中真誠道歉。還可以說個幽默的笑話把自己拉入主角的位置。在對方一笑中化解。
在處理這類的事情有太多太多的解決方式，面對問題靈活解決，主要自己先主動站出來敢于承認(rèn)錯誤，才能得到諒解。
其次是要看對方是誰，因為不同的對象道歉的方式方法是不盡相同的，不是統(tǒng)統(tǒng)說一句對不起就了事的。比如對方是你的下屬，就要放下身份和架子，說明原因并表示道歉。如果對方是親人，妻子或子女，就要以平和親切的心態(tài)和語氣，承認(rèn)發(fā)脾氣不對，罵得過份是出于愛，卻有點沖動，然后可以用實際行動來表達歉意，以求理解。
俗話說“沖動是魔鬼”，出于一時的失控失態(tài)，讓對方受到了情感傷害，就應(yīng)該主動即時地與對方取得交流溝通，并主動大度地認(rèn)錯道歉，或采取一些表示歉意的行動，比如握手，擁抱，鞠躬等等，使得對方在理解的基礎(chǔ)上予以原諒，這是做人的美德和不傷感情的良方。
如果是至親之人，那這個問題還是比較好解決的，畢竟有一層親情關(guān)系在的，只需要在對方情緒緩和后，根據(jù)對方的喜好，投其所好表示下心意，誠懇的認(rèn)個錯 ，我想問題也就解決了。
如果是朋友同事，那可能就會比較麻煩點了，理智點的還好，大家可以坐下來和氣的談?wù)?，只要態(tài)度好點應(yīng)該也不會有什么大問題，等說開了，請吃個飯撒的基本也沒問題的。
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