饅頭和餅這類面食吃起來松軟,主要還是因為發(fā)面發(fā)的好。我們在做面團的時候通常會往里加入酵母,等面團發(fā)酵好了,也就變得蓬松了,做出來的面食也會吃著好吃。那么發(fā)面可以放冰箱一晚上第二天再用嗎?
可以的,建議裹上保鮮膜。
酵母發(fā)面不像小時候用的老面肥,只要掌握好發(fā)酵的溫度,發(fā)酵一夜的面團依然可以蒸饅頭、烙大餅,不會出現任何的異樣,所以發(fā)酵的溫度就變得最重要了。我平時選擇晚上揉好面團,放在冰箱內,冷藏發(fā)酵,面粉與酵母的比例為150:1,面粉與水的比例為2:1,不用加糖來幫助發(fā)酵,直接用室溫水沖開酵母粉,然后加入面粉,揉成一個光滑的面團,覆蓋保鮮膜,放入冰箱,冷藏發(fā)酵一晚上。第二天早起直接就可以用了,非常的方便。
冬天可以的。低溫可以延緩面團的發(fā)酵時間,這樣即使經過8小時,面團也不會發(fā)酵得太過。
冬天室溫一般都比較低,即使有暖氣,廚房里或者靠窗的位置也會比較冷,即使不放到冰箱,放到這些較冷的位置發(fā)酵一晚,也是可以的。有的地區(qū)沒暖氣的,晚上室溫都在零度左右,比冰箱冷藏溫度還低,面團放一晚上,甚至還有可能發(fā)酵不夠。即使面團稍微發(fā)酵過度,也是可以補救的,再加點干面粉進行揉面就可以了。
但是需要適當調整和面的比例,控制適宜溫度保存。
一、季節(jié)不同要調整和面溫度。夏季用冷水和面,冬季用溫水和面。
二、發(fā)酵粉的用量不同,正常發(fā)酵一斤面粉用4克發(fā)酵粉,發(fā)酵一晚上是發(fā)酵時間長了,發(fā)酵粉的分量要減半。
三、發(fā)酵粉先放進溫水里泡幾分鐘,你會發(fā)現浮在水面的酵母溶化開始起泡了,這就說明酵母已經活化了,接著就把這個酵母水慢慢地倒入面粉中,邊倒邊攪拌,把酵母水和面粉混合均勻之后。用手把它捏成面團,揉好的面團放到一個大碗中蓋上保鮮膜,保持面團的濕潤。
四、夏季發(fā)酵一晚把面盆放在陽臺或者窗臺上,冬季發(fā)酵把面盆放在室內即可。如果便于控制,放在冰箱低溫發(fā)酵也可以,但是發(fā)酵粉的用量要采用正常的一斤面粉4克發(fā)酵粉的用量。因為冰箱冷藏溫度太低,發(fā)酵粉減半后活性不夠大,發(fā)不起來。
酵母有干酵母和鮮酵母之分,是一種單細胞微生物,營養(yǎng)學稱為“取之不盡的營養(yǎng)源”。可以食用、營養(yǎng)豐富,還有蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質等。
用酵母發(fā)面,使面團中產生大量的二氧化碳氣體,加熱成熟時氣體膨脹,是面食變得松軟好吃,還可以提高面粉的營養(yǎng)價值。主要添加在面包、包子、饅頭中,幫助面團膨脹。
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