甲流是生活中比較常見的一種病毒,它在秋冬季節(jié)比較流行,很多人都容易感染生病,尤其是小孩子。得了甲流之后要注意飲食清淡,不能吃辛辣刺激的食物,也不能吃油膩的食物,所以一般建議少吃或者不吃烤鴨和烤肉。
一般不能吃烤鴨。
因?yàn)榧琢骰颊呓ㄗh清淡的飲食,如果進(jìn)食一些油膩性的食物,對(duì)于甲流的恢復(fù)是不利的,烤鴨比較油膩,蛋白質(zhì)的含量也比較高,不好消化,甲流以后消化功能會(huì)減退,如果吃烤鴨可能會(huì)造成消化不良,出現(xiàn)惡心、嘔吐、胃脘部不舒服、腹痛、腹瀉等,建議得了甲流最好不要吃烤鴨。
甲流患者還需要注意,盡量避免辛辣刺激性的飲食,盡量避免飲酒,避免喝咖啡,避免喝濃茶。通過這些注意的事項(xiàng),也對(duì)甲流的患者是有一定幫助的。
建議少吃。
烤肉是一種常見的食物,營(yíng)養(yǎng)豐富。甲流患者適量食用烤肉,通常不會(huì)加重病情,還可以為機(jī)體補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于促進(jìn)患者恢復(fù),所以甲流患者通??梢猿钥救狻?/p>
烤肉富含碳水化合物和脂肪,食用過多可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂,引起腹痛、腹瀉等不適癥狀,不利于機(jī)體恢復(fù),所以建議甲流患者避免大量食用烤肉。對(duì)烤肉過敏者,應(yīng)避免食用。
治療期間需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,清淡飲食,多吃蔬菜、水果等食物。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),均衡膳食,避免暴飲暴食。
甲流吃飯需要選擇像米湯這樣消化良好的食物。得了甲流,人的能量抵抗感冒,脾胃的能量不足食欲消失,這種情況下不要吃難消化的東西。選擇熱水有助于甲流的恢復(fù),也不會(huì)造成消化不良等原因。在甲流初期,禁食冷、油膩的食物。多吃新鮮水果,要經(jīng)常服用梨汁、西瓜、綠豆湯等,不要吃太多涼性食物。
甲流患者應(yīng)該禁吃冷、酸、澀味的食物,還應(yīng)該吃生姜、白蔥、豆?jié){等溫暖的食物。甲流患者應(yīng)該吃酸味的食品,其次應(yīng)該吃辣熱的食品,還應(yīng)該吃甜酸的味道。應(yīng)該吃菊花、茶葉、白菜、蘿卜、甘梨、甜橙等冷食品。服用奧司他韋,治療期間注意保溫,避免受涼,有利于控制疾病。
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