甲流是最近比較流行的一種病毒,很多人都容易感染生病,尤其是老人和小孩。得了甲流之后,要注意飲食清淡,不能吃辛辣刺激的食物,也不能吃煙熏火烤的食物,所以不建議吃甲魚或者乳鴿,以免增加腸胃負擔。
甲流患者可以吃甲魚,但并不建議吃。甲魚對于甲流患者不是禁忌食物,但在甲流期間胃腸道功能較為脆弱,需要清淡飲食,甲魚屬于高蛋白質食物且制作的甲魚菜品較為油膩,建議患者在甲流期間少吃甲魚。
甲流多由病毒感染引起,通常會影響患者的胃腸道菌群,使胃腸道菌群發(fā)生紊亂,從而影響消化功能。甲魚的蛋白質含量豐富,屬于高蛋白、高脂肪、高膽固醇類食物,患者食用甲魚后會加重消化負擔,可能會出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等消化不良的現(xiàn)象。部分患者可能會對甲魚的蛋白質過敏,可出現(xiàn)呼吸道、消化道反應,而在甲流時也存在呼吸道、消化道炎癥,過敏后一方面會混淆病因,可能會分辨不清是由于甲流導致,還是由于過敏導致,影響治療,另一方面不利于甲流的恢復。甲魚除富含蛋白質以外,還富含無機鹽、維生素A、維生素B1、維生素B2,以及人體所必需的煙酸、碳水化合物、消化酶等成分,因此患者最好在甲流癥狀緩解后,再食用甲魚以滋補身體,能夠幫助提高機體的免疫力及抵抗力。
甲流以后是不能吃鴿子的。甲流本來消化功能降低,要是吃高蛋白的食物,更是難以消化。另外,鴿子這類的滋補性食品會加劇內熱,不利于甲流的康復。甲流患者應該選擇容易消化的流質食物,如菜湯、稀粥、蛋羹、牛奶等,保證水分的供給,可多喝酸性的果汁,如山楂汁、鮮橙汁、西瓜汁等,能促進胃液分泌、增進食欲。
飲食宜清淡,少油膩,既滿足營養(yǎng)的需要,又能增進食欲,可以吃白米粥、小米粥、小豆粥配合甜菜、大頭菜、榨菜或者是豆腐乳等小菜,清淡爽口為宜。要多喝水,多吃蔬菜、水果,不要吃辛辣、刺激、容易上火的食物。
1、忌甜膩食物:甘味甜膩食物妨礙脾胃正常運化,痰濕滋生,加重咳嗽、咳痰之癥。故甲流患者不適宜食甜點心、蛋糕、糯米糕點。
2、忌辛熱食物:辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰,使痰變粘稠,不易咳出,使頭痛、鼻塞加重。
3、忌燒烤煎炸之品:燒烤、煎炸食物,諸如煎土司、炸豬肉排、烤肉等,雖氣香味美,但不易消化,使康復延遲,不利疾病早日痊愈。
4、忌刺激性強的調味品:咖喱粉、胡椒粉、鮮辣粉都具有強烈的刺激性,對呼吸道粘膜不利,使之干燥、痙攣,引起鼻塞、嗆咳等癥,加重病人的癥狀。故甲流患者,不宜食之。
5、忌海魚、柿子、煙、酒等。
6、忌飲食不節(jié):飲食不節(jié)會使甲流遷延難治。
7、忌食生冷食物:甲流忌食生冷瓜果及冷飲。
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