蛋糕是用面粉、酵母、雞蛋以及水果等食材制作而成的,它的口味比較豐富,吃起來(lái)香甜可口,深受人們喜歡。蛋糕尺寸有1磅的,也有2磅的,相對(duì)比而言,2磅的蛋糕要比1磅的蛋糕大2寸,重量會(huì)重454克。
兩磅蛋糕直徑八英寸。1磅蛋糕的直徑為15厘米,每增加一磅蛋糕,2磅蛋糕的長(zhǎng)度增加5厘米,因此2磅蛋糕直徑為20厘米。
因?yàn)榈案馔ǔ1环Q(chēng)為西式蛋糕,并且是以英語(yǔ)為單位,所以大多數(shù)蛋糕都是以英寸為單位。
蛋糕英寸與厘米之間的換算關(guān)系為:1英寸=2.54厘米,因此2磅蛋糕的直徑為20/2.54≈8英寸。
6英寸:約2-3人,適合生日派對(duì)、情人節(jié)、母親節(jié)等節(jié)日。
8英寸:適合3-5人,適合生日聚會(huì)、各種節(jié)日、探親訪(fǎng)友。
1、在炎熱季節(jié)購(gòu)買(mǎi)鮮奶蛋糕后,盡快將其放入冰箱或蛋糕柜中。在夏天,最好的交通工具也有空調(diào)設(shè)備。長(zhǎng)時(shí)間不吃的蛋糕要及時(shí)放入冰箱,并應(yīng)在蛋糕的儲(chǔ)存期內(nèi)食用。
2、購(gòu)買(mǎi)裝飾蛋糕時(shí),除了選擇信譽(yù)良好、有執(zhí)照的制造商生產(chǎn)的各種蛋糕外,還應(yīng)檢查生產(chǎn)日期,盡量選擇當(dāng)天生產(chǎn)的蛋糕。
3、無(wú)論哪個(gè)季節(jié),4℃保存的鮮奶餅隨著時(shí)間的延長(zhǎng),有明顯的增長(zhǎng)趨勢(shì),如大腸桿菌、細(xì)菌總數(shù)和真菌,但未檢測(cè)到致病菌。
1.不要把蛋糕當(dāng)飯吃,更不要空腹吃
因?yàn)楫?dāng)你空腹的時(shí)候,吸熱的效果是最好的,而且在不知不覺(jué)中很容易吃很多。如果你真的餓了,你需要吃點(diǎn)東西來(lái)填飽肚子。你可以吃一些低熱量點(diǎn)心,如酸奶、水果或蘇打餅干。
2.飯后吃高熱量甜點(diǎn)
高熱量點(diǎn)心,如芝士蛋糕,最好在飯后吃,因?yàn)樗鼈兣c食物纖維一起消化,因此它們會(huì)吸收更少的熱量,不會(huì)吃太多。最好在下午四點(diǎn)左右吃,因?yàn)榈案庵械奶菚?huì)給你帶來(lái)飽腹感,所以你對(duì)晚餐的需求不是那么迫切,也可能有助于減肥?。ㄒ蛉硕悾?/p>
3.晚餐不吃甜點(diǎn)
晚飯后,身體對(duì)熱量的吸收是明顯的。如果你把甜點(diǎn)或油炸零食當(dāng)零食吃,然后馬上睡覺(jué),血糖很容易轉(zhuǎn)化為脂肪,留在體內(nèi)。
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