現(xiàn)在變成小陽(yáng)人的比較到,逐漸轉(zhuǎn)陰的也很多了,目前并不是轉(zhuǎn)陰后就萬(wàn)事大吉了,因?yàn)橛泻芏嗖煌局?,感染一次后可能還會(huì)有二次感染的風(fēng)險(xiǎn),可能會(huì)復(fù)陽(yáng)。所以,在身體剛轉(zhuǎn)陰的時(shí)候需要注意休息,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),早睡早起,別熬夜。
專(zhuān)家提醒大家,以中青年人群居多,預(yù)防心肌損傷發(fā)生,生活方式均衡管理很關(guān)鍵。生活方式上不要去熬夜,加班熬夜是整個(gè)的后期得病的一個(gè)很重要的一個(gè)不良的生活方式,一定要保證充足的睡眠、良好的心理。另外,很多年齡偏大的病人吃得不注意,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)失衡,整個(gè)的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)很差。
新冠指新型冠狀病毒感染,新型冠狀病毒感染轉(zhuǎn)陰一般還會(huì)復(fù)陽(yáng)。
新型冠狀病毒感染轉(zhuǎn)陰后,體內(nèi)還會(huì)含有一定數(shù)量的新型冠狀病毒抗體,如果沒(méi)有注意身體的護(hù)理,就會(huì)導(dǎo)致身體的抵抗力下降,對(duì)病毒的免疫力降低,短時(shí)間內(nèi)病毒很容易再次爆發(fā),就容易再次感染新型冠狀病毒,從而出現(xiàn)復(fù)陽(yáng)的現(xiàn)象。
一般建議新冠陽(yáng)轉(zhuǎn)陰7天后可以適度同房,前提是身體機(jī)能恢復(fù)正常,沒(méi)有任何不適的情況下進(jìn)行同房。
新冠陽(yáng)性患者在間隔兩次采集咽拭子進(jìn)行新冠病毒核酸檢測(cè),結(jié)果均為陰性,可解除隔離。通常新冠陽(yáng)轉(zhuǎn)陰后已無(wú)傳染性,但由于恢復(fù)期機(jī)體免疫功能低下,有感染其他病原體的風(fēng)險(xiǎn),此時(shí)應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行休養(yǎng)。通常休養(yǎng)7天后大多數(shù)人身體機(jī)能恢復(fù)正常,此時(shí)可以適度同房,但應(yīng)注意周?chē)h(huán)境的溫度,避免受涼感冒。另外,同房需要消耗大量的體力,應(yīng)適度減少同房頻次和力度,避免過(guò)度疲勞或者劇烈運(yùn)動(dòng),有可能導(dǎo)致身體不適。
新冠患者痊愈后應(yīng)及時(shí)調(diào)整心態(tài),避免因感染新冠導(dǎo)致心理壓力。平時(shí)選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量,通過(guò)堅(jiān)持鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),并保持良好的飲食習(xí)慣和作息規(guī)律等。
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